【原】不开心多了，心就真的不开了

之前，一个很年轻的读者请教我一个问题，说遇到不开心的事，该怎么疏解。

我有些想笑，一时没有回答。因为在我的概念里，这似乎不能成为一个问题，我总感觉太多的人在生活中，堵了心之后，表现得和我没什么不同，各种年纪自然有各种年纪的解决方式，到了哪一步，自然就走哪一步。

直到自己留了心注了意之后才发现，身边的人多多少少都会被这个问题困扰，像朋友妻子女儿，都会因此在生活中有所影响，这个影响，即便年岁见长阅历丰富，也不能完全消除。

感觉不能成为问题的问题，梳理一下自己，才发现也做不出回答。

十几二十岁时，遇到不开心的事，第一时间就是找朋友倾诉，那时候，交了朋友，就感觉无话不谈才是朋友的真谛。不开心，说出来，有人劝解，有人安慰，有人分担，不开心似乎就可以转移。

三十四十岁中，遇到不开心的事，大多选择和朋友约着喝一场酒，当然也有独酌的时候，但不再能把心事动不动就说出口，觉得很幼稚很没有意思。这个年纪，不开心了，能有人陪着，彼此心知肚明，就很踏实。

四十以后到现在，遇到不开心的事，基本都会选择自己调整，自己消受。因为到了这个时候，也都明白，每个人都有每个人的生活，每个人也有每个人的不开心，尤其是能放在心里的朋友没有几个了，真不值得因为自己的不开心去消耗这种情义。

现在很多堵心的时候，最经常的选择，是自己静一静，出去走一走，看看书，喝喝茶，或者找部电影看看转移心思，甚至很多时候什么也不做，想一想，一笑，也就过去了。

毕竟到了这个年纪也就知道，世上没什么完美，没什么顺遂，没什么过不去，没什么人能担起自己全部的心思，要纠结在每一件事里，那自己的生活就成了浆糊，最终困住的只是自己。

那么，那些不开心的事就过去了吗？未必。

疏解，从来不是回避和逃离，否则，那些事始终还在，只不过是被自己压下去而已，照样可以随时扰乱自己的心思。就像我给女儿说的那样，不论什么事，总是要分个清楚，看个究竟。

有些事不由自己做主，那就考虑接受。

有些事只是一时意气，过了也就不能当真。

有些事纯属面子问题，那就看看这个面子到底重不重要。

有些事只是理解角度不同，那就换个心思。

有些事因人而异，那就不要大而化之。

有些事纯粹是自己的问题，那就担当。

有些事就是自寻烦恼，那就自己考量。

有些事一出即过，那就不要纠缠不清。

有些事想不明白，那就先放下。

说来说去，无非如此。大事小事，无非心态。不开心，是自己，开心，也是自己，但总有一个时刻，凡事在心里堆积多了，就会发现，心里的空间其实很有限，你放进去一些，就会有另一些被挤出来，最终，连断舍离都来不及。

不开心多了，心就真的不开了。自己看。