我们常常说中医能够起到养生的作用,但这有一个前提那就是在正确的时间做正确的事。古人将一天分为12个时辰,每个时辰对应现在的两个小时,其实这就包涵着中医的养生智慧,因为我们人体的经络也是12条,每一个时辰按揉对应的经络,就能够起到意想不到的养生效果。 |
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