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—— 茉莉花开 文 | 茉莉花开 图片 | 来源网络 快 乐 或 者 忧 伤 - 有 我 一 直 陪 你 ◆ ◆ ◆ 01 读者闫女士在后台私信我，跟我诉说她这么长时间以来，一直憋在心里的话。 “我这些憋在心里的话只能跟你说，再没人可以说，我不愿做祥林嫂，也不想让别人同情。 因为同情在很多时候，本身就是一个居高临下的词，我真的没必要自取其辱。 但我心里真是憋得慌，自从老公背叛被我发现之后，我的心情就一直没放晴过，真的是要多压抑有多压抑，真怕有一天自己会承受不住。 老公背叛在我心里留下的阴影面积太大了，影响也过于持久了些，这我真没想到。之前我一直觉得自己是个坚强的女人，可经历枕边人背叛，我发现不是。 这可能与我对感情的依恋和执着有关，我诚心诚意地爱着我的老公，因此也期待他同样对待我的感情，结果他却背叛，这对我来说无异于致命打击。 我太重感情了，将老公和婚姻视做我人生的全部。结果遭遇老公背叛，我感觉自己一败涂地，被打击的萎靡不振，整个人都垮了，心里的挫败感特重。 老公背叛后，我就觉得自己特别弱小无助，感觉走到哪里都被人家指指点点。 好像周围人都在指责我，你没有错的话，你老公怎么会背叛，为啥别人的婚姻很幸福，就你那么倒霉，可见都是你的不对。 我知道这种指责的声音并非真的来自于周围人，而是由我心底发出，一直不放过我的，其实只有我自己而已。 我也想理智看待老公背叛这事，他犯错跟我没关，我不能用别人的错误来惩罚自己，那样对自己来说很不公平。 但理智不会让一个人减少痛苦，只会让人清清楚楚地看着自己在痛苦中煎熬。 我对老公背叛对我造成的伤害耿耿于怀，一次次在深夜里将即将愈合的伤疤揭开，强迫症似的非要看清楚当初是怎么受伤的，结果只能越来越痛。” 看了闫女士的私信，心中颇多感慨。遇到很多在婚姻中遭背叛的女人，她们一时间都难以释怀，根本走不出老公背叛的阴影，用男人的背叛折磨着自己。 确实，老公背叛这事对每个女人来说都是沉重的心理打击，婚姻忠诚的底线被突破，女人被自己的枕边人背叛，内心留下的阴影，一时间真的难以消除。 女人都没办法接受自己感情的不完美，被老公背叛过有了瑕疵，女人更不能接受自己像个傻子似的被背叛老公欺骗。 02 那么，对于女人来说，一直走不出老公背叛的阴影，怎么做才能减轻痛苦？ 第一，原谅自己，接纳自己，喜欢自己。 男人明知道突破婚姻的底线，发生婚外情，可能会给婚姻带来致命的打击，但男人还是这么做了，这对重感情的女人来说，打击无疑是巨大的。 因为女人将婚姻当做自己人生的全部，不允许它被背叛，有瑕疵不完美。 而女人越是如此在乎婚姻，计较老公背叛对婚姻的不忠，就越难走出老公背叛的阴影，以婚姻失败者自居，折磨自己。 其实，女人之所以这么在乎男人背叛的事，跟女人内心的认知有关系。女人觉得，只有婚姻存续她的生活才有价值，家庭继续维持她的人生才有意义。 如果女人要是这么想就充分说明了一点，那就是她的人生价值是建立在男人和婚姻基础上的，没有了男人和婚姻，女人的人生就一无是处了，这很可怕的。 因为有这种认知的女人，从来就没有真正地接纳过自己，喜欢过自己，觉得男人背叛都是自己的错，是自身有问题。 女人一旦这么认为，就没办法做到释怀。因为她根本就不会原谅自己，一直纠结于自己这不好，那不行，还没等别人说什么呢，就先自己把自己否定个彻底。 连自己都嫌弃自己的女人，还怎么真正的接纳自己，欣赏自己，喜欢自己？只会自我厌弃，又如何能走出男人背叛之事的阴影，最终自怨自艾，如同怨妇一般。 婚姻本身是没任何意义可言，它的意是由身处其中的男人和女人所赋予的。女人在婚姻中过得好，婚姻才有意义。 女人要想摆脱老公背叛的阴影，一定要重新认识自己的价值，找到人生的意义，懂得原谅自己，接纳自己的不完美，喜欢自己，爱自己。 至于老公是否背叛婚姻那是他的选择，女人左右不了男人的选择，但女人可以选择彻底放下，不再为难自己，拿别人的错误惩罚自己，就很不值当。 女人不能始终把自己的人生价值，寄托在男人和婚姻身上，那样一来，人生的掌控权便不由女人说了算，只要男人背叛发生婚变，女人内心崩溃是一定的。 第二，男人背叛错在男人，女人不能将错揽到自身。 那些单纯善良的女人，总会把老公背叛的责任往自己身上揽，觉得肯定是自己哪里有问题做的不好，男人才背叛的。 岂不知，男人天生好“色”，家花再香，心中也难免会惦记外面的野花。 就像《红楼梦》中王熙凤说丈夫贾琏那样：“什么香的臭的都往自己屋子里拉，一点也不挑食。” 守着王熙凤这样的大美人，贾琏还不老实，惦记外面的“多姑娘”还有鲍二家的，实在是风流成性，让王熙凤恨得牙痒痒。 女人千万别信男人背叛后为推卸责任所说的那些话，什么都是你不好他才背叛的，那就是男人为了控制打压你故意说的话，女人千万不能上男人的当。 第三，做好自己，不断提升能力，长本事。 背叛婚姻的男人，不值得女人为他难过痛苦，那样做是拿男人的错误惩罚自己。 要知道背叛的男人就像已经断线的风筝，该放手就放手吧，这么做不仅放过他，更是放过自己，让自己尽快从男人背叛的阴霾中走出来，获得重生。 女人一定要努力做好自己，努力提升能力，长本事，强大内心。如此一来，就可以无惧任何人生风雨，大踏步行走在自己的人生之路上。 总之，女人在老公背叛后，如果不想再继续婚姻，那就赶紧离开，尽快开启自己的新生活。 女人如果还要让婚姻存续下去，那就不要眼看着夫妻间的矛盾越积越多，对修复夫妻感情无益，只会给第三者可趁之机。 女人千万不要等婚姻真到了病入膏肓之际，再来后悔自己当初钻牛角尖，走不出老公背叛的阴影，错过修复婚姻的最佳时机，将老公推向他人怀抱，后悔遗憾。 好了，今天的分析就到这里了，如果你看完我的分析依然不知道该怎么做，可以来找我咨询。 |
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