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母乳是婴儿最好的食物，但当婴儿长到一定年纪，断奶就必须提上日程，因为宝妈提供的母乳已经无法满足宝宝的发育所需了，如果不及早调整到正常饮食上，就会严重耽误宝宝的发育进程，从而落下终生遗憾。
婴儿断奶的时间点一般是一周岁左右，而这个年纪的宝宝，差不多也到了 学走路以及牙牙学语 的阶段，比起婴儿期明显好带很多。所以不少宝妈就是 在娃带到周岁时去上班 ，至于带孩子的重任，要么交给保姆，要么就是直接甩给娃的奶奶或者外婆。 然而世卫组织给的建议却是在宝宝两周岁时断奶最好，因为母乳里的许多活性成分是奶粉无法替换的，再好再贵的奶粉也不行。 虽然世卫是这么建议的，但回到中国的现实情况，让 每位宝妈都把宝宝带到两周岁也太不现实，毕竟自己的事业前程也是要考虑的 。那么折中一下，在一至两周岁之间断奶，就成了一个比较可行的时间点，只是这样一来，就又会出现另一个问题，那就是“什么季节断奶最好？” 当初大宝断奶时，七大姑八大姨告诉我秋天断奶最好。为什么说秋天是最好的断奶季节呢？这其实跟两大因素有关，下面会详细讲解。但值得注意的是 ，虽然秋天是最佳断奶季节，却不意味着对每个宝宝来说都是最佳的 ，具体到个人身上，仍然需要根据实际情况来做出选择。 秋天是丰收的季节，这也意味着，秋天可以很方便地购买到各种新鲜蔬果，而这些食材恰恰是制作婴儿辅食的重要原材料。断奶肯定离不开辅食，毕竟宝宝总要吃东西，吃的母乳少了，辅食相应就得多吃，否则营养就跟不上了。正因如此，秋天断奶才会比其他季节断奶更具优势，毕竟这个季节的食材最为新鲜，也最具多样化，可以满足不同口味的宝宝的需求。 除此以外，秋天也是一年之间气温最舒适的季节之一，与春天不相上下。相比之下，夏冬两季就是一个太热，一个太冷了。宝宝的抵抗力比较差，如果气温太低或者太高，又或者温差变化太大，都很容易引发疾病。而断奶过程中，由于 宝宝的胃肠道需要一定的适应时间，导致短期内营养摄入不足，抵抗力会有所下降 。 在这种情况下，宝宝对气温的变化就会非常敏感，所以秋天断奶才能最大限度地降低宝宝在断奶期内的患病概率，而夏冬两季则不行。至于春天，虽然气温也适宜，但在物产丰富方面，就比秋天逊色很多了。所以综合考虑之下，秋天才是最适合给宝宝断奶的季节。 但正如前面所说，具体到每个宝宝头上，宝妈们就不能笼统地选择秋天断奶了，因为宝宝断奶不仅仅要看季节，还要看其他条件，如果有以下这几种情况，哪怕到了秋天也不能断奶。 如果 宝宝对断奶的抗拒反应很大，就不能强行给他断奶 。因为这说明 宝宝对母乳的依赖性还很强，故意给他少吃奶，会严重影响其营养摄入， 从而错过婴幼儿期这一发育黄金期。对断奶抗拒多半是因为宝妈挑的辅食不合适，或者在断奶时没有循序渐进，而是过于急躁。只要改变了这些因素，相信宝宝对断奶也就不再那么抗拒了。 断奶期间如果宝宝刚好生病，宝妈也应该立刻终止断奶进程，仍然以母乳喂养为主。这是因为生病期间宝宝的 吸收能力比较差，对营养的需求却有所增加 ，只有母乳才能让他更好地补充营养，从而让他早日摆脱疾病的困扰。 即使断奶成功，宝宝也不能立刻转到普通人的饮食中来，而是需要喝奶粉过渡一段时间。所以在准备断奶前，宝妈一定要 先尝试奶粉母乳混合喂养 ，先让宝宝适应奶粉，这样才能放心地去断奶。如果你还没有找到宝宝喜欢喝的奶粉，那就不要贸然断奶，否则母乳断掉了， 奶粉却没能及时补位，宝宝的发育就受影响了。 还有一种情况也是不适合给宝宝断奶的，与宝妈的心态有关 。断奶需要宝妈下狠心， 因为在断奶期间，宝宝肯定会产生 强烈排斥情绪， 还会对妈妈更加依恋。有些宝妈心太软，不忍心看到宝宝这般可怜的样子， 导致断奶断到一半却坚持不下去 ，结果还得 重头再来 。而且有过失败的断奶经历之后，以后 再想断奶会更加困难 ，如果宝妈不下定决心，第二次，甚至第 三、四次仍然会以失败告终 。 断奶是一个系统的功能，也是一场“持久战”。宝妈们不但要选择好时机，也要密切关注宝宝的身体状况以及情绪反应，只有做好充足的准备，才能打好这场“战役”。 结语： 断奶不只是宝妈需要操心的事，宝爸也应该多费精力。因为断奶对于宝宝和宝妈来说都是一场折磨，如果宝爸能够在背后支持一把，就能让宝妈更有精力、更有信心地把断奶进行到底。否则的话，身心俱疲的宝妈很可能坚持不到最后一刻，而正如上面所说的那样，第一次的失败，只会导致后续的断奶变得难上加难。希望每位宝爸都能明白这个道理，多给宝妈呵护和关怀，这也是一位真正负责任的父亲应该做到的。 （本文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）   |
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