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在中国传统文化中，有一个经常出现的字——炁。这个字念“qi”同“气”。但这个字背后却包含了自然和道法，文化含义深厚。让我们来了解一下。
（炁） ▍炁乃是真元之气 最古朴的自然科学观点认为这天下所有的事物都是气所化的，也就是气是构成万物的始基物质。而炁是特指人体内的真气、元气。不管是道教还是道家都以先天元气为炁。 ●“万物负阴而抱阳，冲气以为和”——《老子》 老子把阴阳调和、趋向统一的和气作为养生之道。
（养气） ●“形者生之舍也，气者生之元也。”——《文子·守弱篇》 把气作为万物生存的根本！ 《太平经》中说：“人欲寿，乃当爱气……人有气则有神，气绝而神亡。”把养气作为养生三要素（精、气、神）之一。
（导气吐纳） ▍炁乃气法 修道之人擅长吐纳之术，以此养生养气。《参同契》中说：“食气鸣肠胃，吐正吸外邪”。道教的门人对于养气之法甚是注重，早在1973年的时候马王堆出土了一个彩帛绘画，画上的内容正是道家的引导、吐纳、行气之术的古代养生图。所以在《养生篇》里主张“养气自守，闭目塞听，爱精自辅，服气引导。” 而葛洪的《抱朴子内篇》中对养气之法更是看重，书中说：“道家之所至秘而重者，莫过乎长生方也。至要者在于宝精行炁，还精补脑。”以行气宝精作为养生长寿的关键道术。 ▍后世人神化“炁” 后人在《晋书》中写道：“犹混成之先大帝，若一炁之生两仪”。明确的以太一混然先天之气诠释“炁”。 北宋的高道张伯端，也是我们熟悉的张紫阳，紫阳真人在其《悟真篇》将“炁”看成是先天之气，故得“道从虚无生一炁，又从一炁产阴阳，阴阳再合生三体，三体重生万物昌。”原来，我们经常听的“道生一，一生二”这里的“一”指的就是“炁”。
（金丹百字碑） 著名的道教内丹理论家，神霄散人，白玉蟾，从人的生命本身进一步阐释了炁，他说：“神即是性也，炁即是命也。” 炁，为人的内在能量，是肉眼看不到的。先天之炁，代表着无极，是比物质能量更为细腻。用现代科学解释这古老道教名词炁，也就是物质的第四状态——等离子态。用道教的话说就是炁是人的第一个灵体，西方现代科学称之为生命能量体，据说可以用'克里安照相术'拍摄到。 而这个炁字，不仅仅在道教养生上有独特的意思和位置，在风水、中医、哲学上都有其意思，如果感兴趣的朋友可以进一步了解。 戳下面的美女图片即可跳转到女丹课程介绍页面传承古法源于唐宋，女丹修炼令人面若桃花气质如兰。
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