第一部分:任脉篇之中极穴 本文知识点及文章主题意思: 中极穴是肝经、脾经、肾经与任脉的交会穴;任脉起于胞中,任主胞胎;还统领6条阴经;是治疗妇科病的大穴,还是女性保健养颜之大穴。
但是,三阴交与中极穴相比,还是差很多。因为中极穴不但是肝经、脾经、肾经的交会穴,还多了一条任脉交会于此。任脉起于胞中,与妇女妊娠有关,故称“任主胞胎”;任脉还统领6条阴经,中极穴位于任脉,在下腹部,正好是人体元气藏聚的地方,女子的子宫就在此处。所以,女性妇科方面的疾病,三阴交能治疗的,中极穴都可以治疗,并且,中极穴还可以治疗与女性生殖、生育等相关的病患。在临床上,可能是因为此穴位于下腹部,与女性私处较近,操作没有在腿上操作三阴交方便,再加上,中极穴不仅可以治疗女性妇科方面的疾病,还可以治疗很多其他疾病,如与膀胱、消化系统、生殖系统等疾病,所以,在专治女性妇科类疾病反而没有三阴交的“名气”大。在家里,刺激此穴反而很方便,所以,此穴是家庭保健的常用穴,男女补肾、女性妇科、小孩尿床等相关疾病都可以用此穴调理。此穴主治遗尿,小腹痛,月经不调,带下,崩漏,痛经,胎衣不下,产后恶露不止,外阴瘙痒,子宫脱垂,盆腔炎,尿潴留,尿失禁等疾病。中极穴在下腹部,在武术领域,此穴有“夺命穴”之称,是险要之处,不能重击乱碰。刺激此穴时,可用拇指的指腹按在中极穴上,有明显的酸痛感,逐渐用力深按,保持2至3秒后松开,休息3秒后再按,一按一松为一循环,如此重复3至5分钟。还可以用指腹以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,每次按揉3至5分钟,以皮肤表面发热发胀为宜。也可以将手掌心搓热,用掌心按揉,对男性保暖精室,女性暖宫有很好的效果。由于此穴接近阴部毛发,艾灸此穴时,不但要注意烫伤皮肤,还要注意烧着阴部毛发引起火灾。可以艾炷灸5至7壮或艾条灸10至15分钟。针灸专业人士还可以直刺此穴0.5至1寸。特别提醒,孕妇、女性月经期间禁止使用此穴。
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