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高血压作为一种慢性病，发病率逐渐升高。一旦发生高血压，往往需要长期服用降压药。在此过程中，如果停药或随意增减剂量。可能会导致血压反复波动，从而对身体造成更大的伤害。 但是，长期服用降压药，也有可能会给身体带来一些副作用。一般来说，缺钾是临床实践中最典型的副作用。钾在确保身体健康方面，起着非常重要的作用。这种物质不仅可以维持体内的酸碱平衡，还可以参与机体的能量代谢，从而维持神经肌肉的正常功能。 对高血压患者来说，如果在服用降压药时，身体出现以下4种症状，则可能是体内缺钾的表现。这时就必须引起重视，注意及时调整用药。 1、头晕嗜睡 蛋白质和碳水化合物的代谢离不开钾离子。钾可以帮助氨基酸和葡萄糖进入细胞。同时，身体能量的产生，也需要钾离子的参与。 人体一旦缺钾，不仅会影响蛋白质和碳水化合物的正常代谢，还会抑制能量的产生。如果人体长期缺乏钾元素，很容易导致人体内能量不足，出现嗜睡、头晕等症状。 2、消化功能紊乱 钾离子可以维持神经肌肉的正常功能，当体内血钾浓度降低时，神经肌肉的应激性就会降低。 这种情况下，很容易引起神经肌肉弛缓性麻痹，胃肠道肌肉也会受到影响。如果情况比较严重，还可能导致身体出现消化功能紊乱的现象。 长期缺乏钾离子的人，经常会出现胃酸分泌过少、消化不良、胃肠蠕动缓慢等症状。 3、肾功能障碍 当人体缺钾时，也会影响肾小管的正常运作。这时，人往往会出现夜尿增多、经常感觉到口渴等症状。对患者来说，如果不加以控制，任其发展，可能会并发肾盂肾炎，诱发尿路感染。 4、心律失常 钾离子也在一定程度上影响心肌功能。当人体内钾离子充足时，可有效预防动脉粥样硬化。体内缺钾时，会有心颤、胸闷等心律失常的典型症状。 正因如此，高血压患者若是同时患有心脏病，在服用降压药的同时，一定要警惕体内缺钾，否则可能给身体的健康埋下巨大的隐患。 对于需要长期服用降压药的患者，如何解决缺钾体虚的问题？ 在这里，建议大家适当调整饮食，尽量少吃高钠食物，多吃高钾食物。生活中常见的含钾食物主要有，胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜等，平时不妨多吃。 |
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