家里的老人，慢慢地记忆力变差了，容易忘事，有时还会絮絮叨叨。我们以为，他们只是因为年纪大了。
但渐渐的，老人的脾气好像变差了，和以前有点不一样了。别人说，年纪大了，会改变脾性，你也信了。
后来，老人不小心摔了一跤，他说自己年纪大了，不中用了……再后来，他说自己不知道为什么迷路了，想回家却找不到路了，早上出去到傍晚才回来。可能有些老人就这样走丢了……
这时候，你是不是才意识到：老年痴呆。只是很可惜，此时的情况已经很严重了，老年痴呆可能在20年前就开始潜伏了！他们会逐渐忘记身边熟知的人和事；你跟他说话，他也未必会理你；甚至还会出现幻觉、失语、生活不能自理等各种无法想象的事……
正常情况下，人类大脑都会分泌一种物质，这种物质会在大脑中发挥营养神经的作用。但随着年龄的增长，机体的代谢能力逐渐下降，比如65岁以上，这种物质的分泌就会增加，机体自身不能很好地代谢掉，就会沉积在大脑内，聚集成灾，危害大脑的神经和血管。
那么这种物质究竟是什么？它是如何侵害人类大脑的？这种可怕的物质就叫做Aβ淀粉样蛋白！
在基因和环境因素（比如三高）的影响下，Aβ淀粉样蛋白会分裂成两种物质——Aβ40肽和Aβ42肽。
Aβ40肽分泌过多，主要沉积在我们大脑中的血管位置；Aβ42肽主要沉积在大脑中的神经，聚积后就会把神经元慢慢毒死。当其越积越多，就会开始蔓延，逐渐扩展到其它地方，破坏力很强。
随着年纪的增长，阿尔茨海默病（俗称老年痴呆）、帕金森，都容易找上中老年人，这两种是典型的神经退行性问题。
也就是说早在10-20年前，大脑里可能就产生这种坏蛋白了，坏蛋白会慢慢破坏脑神经，逐渐影响大脑运行。所以尽早发现坏蛋白，然后进行清理、干预尤为重要。
老年痴呆是可防可治的，我们要做的就是早发现，早干预，就有可能阻止它的发生，甚至能够“逆转”它。
在流行病学调查中发现在MCI（轻度认知障碍）阶段，有1/3经过处理后不进展，1/3能够逆转到正常范围，1/3发展为阿尔茨海默病，所以要重视这个阶段。
老年痴呆造成的护理负担和经济负担是很重的，而且对患者及家人也会带来很大的精神负担。更要当心的是：老年痴呆有家族史或遗传基因，家族有老年痴呆的人风险大。
请您拿出纸笔，现在凭记忆画一个带数字刻度的表盘，指针指向8:20。然后再和下面的标准图对比一下，有什么不一样？
如果画出来的钟表和标准图相比较，出现明显的偏差，那您需要特别警惕了。
①画出闭合的表盘 1分
②全部12个数字正确且无遗漏 1分
③将数字安放在位置正确 1分
④分针、时针位置正确 1分
综合得分，4分代表满分，认知正常；3分提示轻度认知障碍；2分提示中度认知障碍；1分提示重度认知障碍；0分提示重度认知障碍。
【解析】画钟实验可以看到大脑整个执行能力，一连串的思维和组织策划的能力以及大脑的整个视觉空间。
看似简单的事情包含一连串的思维和动作的操控能力，这个方面受到影响主要的是大脑前面的额叶整个的执行能力下降。
从袋子中取出东西，并在眼睛没看见的情况下说出手取出的物品是什么。
【解析】这是测试我们感知力的一个好方法，建议您在家也可以自测一下。
神经酸为白质类的典型脂肪酸，中老年人摄取神经酸后，大脑白质获得补充，使脑活力提高，有助于疏解脑疲乏。且对脑神经系统生长，脑细胞间的连接形成均具有促进作用。
可以说，神经酸是健康大脑不可缺乏的物质，但人体自身又很难生成神经酸，只能靠体外摄取来补充。
