这个问题问得好,问的在点子上,也正是张大夫一直想给大家说一说的问题。其实,50岁往后的很多人,无论男人和女人,都会在健康上有一些需要注意的问题,甚至有的人健康问题很大,但是健康问题处理不好的人,总是有一些共性可寻。今天张大夫不给大家说那些抽烟喝酒、不健康饮食、缺乏运动等老三篇的健康科普知识,因为很多头条的朋友这类知识看多了,已经足够了解,没必要反复重说。今天张大夫从实际出发,总结了以下几条这类人的共性,希望能够帮到那些需要的人。 1、不听劝,固执,太自信张大夫在临床上摸爬滚打十几年,见过很多50多岁发生严重疾病,甚至影响寿命的人。如果说到那些50多岁寿命短的人,很多人有一个共性,第一个映入我脑海的共性就是“固执,不听劝,太自信”。有这种特质的人,很多认为自己的健康没问题,不用怕什么,无论是家属还是医生,谁劝都不听。这样一来,很多人就因为过度自信耽误了对于很多疾病的最佳治疗时机。所以,让我说50多岁寿命短的人第一共性就是“固执,不听劝,太自信”。 2、粗心如果说对于50多岁的人来说,很多人短寿还有一些其他需要注意的问题,另外一点重要的共性就是“粗心”。这类人很多平时忙于家庭和工作,对于自己的健康比较粗心,疏于体检,结果导致了某些严重疾病的出现,自己也不知道,甚至一些严重疾病最终影响了寿命,这种事也是屡见不鲜啊。 3、缺乏健康知识但凡是那些50多岁就出现严重健康问题的人,很多都是特别缺乏健康知识,可以说都是健康素养比较低的群体。他们多数平时不关注健康知识的获取,只是一味的自信或者忽视,最终有一些疾病出现早期预警信号的时候,自己也注意不到,最后导致灾难的发生。比如说前些年一些知名人士发生心肌梗死猝死的案例,很多其实在猝死前已经有一些预警先兆症状,但是没有基本医学常识和认识,最终耽误了病情,导致猝死的发生,也是令人扼腕叹息。 4、穷奢极欲,过度折腾社会上还有一部分50岁短寿的人,他们穷奢极欲,可能因为在当地小日子过得不错,手里有几个闲钱,于是就开始了穷奢极欲的生活,比如说抽烟喝酒、胡吃海塞、熬夜打牌、乱搞男女关系等等。这样一来,这些人别管在当地有多大的权势和财富,总是会从各个方面受到健康伤害,长此以往也是没有几个长寿的。老百姓说这类人是糟了报应,这难免有点迷信色彩。从现代医学严谨观点看,这类人是因为过度折腾,身体和心理都常常被损伤导致的过早死亡。 总之,对于那些50多岁短寿的人来说,大家可以照着上面4点看,基本上没人能够脱离这4点。这也给广大手机前面的朋友提个醒,大家一定要增加健康素养,重视健康,同时与人为善,自爱珍重,才能长寿健康。您说是这个道理吗? |
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