 转载摘录 妮子 雷瑊君及新浪微博
心理学家马斯洛曾说：
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。
在这世上，只要心态不崩，即使再坏的局面，也永远有扭转的机会。 当我们身处人生的黑夜中时，无论如何不要放弃生活的希望。
长夜终将结束，熬过去，明天的太阳一定会冉冉升起。
《摆渡人》里有这样一个问题： “如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？”
答案其实就两个字：自己。 人生是一场与任何人无关的修行，所有的苦难和孤独，都是你成长的必经之路。
当命运的暴雨袭来，如果没有人为你撑伞，你要自己做自己的屋檐。
这个世上，没有一种有价值的东西，是我们可以不费吹灰之力而得到的。
如果你觉得此刻很难，那是因为你正在走上坡路。上坡路荆棘丛生，寸寸难行。
但只要你咬牙坚持，穿过那些风霜刀剑，终会看到诱人的风景。
人生，不可能时时顺心、处处完美。有时，遭遇误解，言辞申辩是徒劳，不如一笑而过，让时间告诉答案。遇到话不投机之人，多说是过，置之不理才是一种智慧。人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意；能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。
每逢你想要批评任何人时，你就记住：这个世界上所有的人，并不是个个都有着你拥有的那些优越的条件。别人的苦，可以爱莫能助，但没必要大肆声张；别人的生活，可以一知半解，但不该添油加醋；别人的选择，无法感同身受，但至少能做到尊重和包容。
知人不评人，知事不声张，给他人以善良，给岁月以慈悲。不争辩，是不纠烂事的格局，更是专注自我的智慧；不责备，是宽以待人的胸怀，更是躬身自省的修养；不评论，是将心比心的情商，更是悄无声息的善良。
眼睛总盯着别人的故事，就会忘记书写自己的精彩。要做自己生命里的主角，而非他人故事的看客。人生在世，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯；守住自己的欢喜就好，没必要惊扰他人的幸福。不随意给人贴标签，不戴有色眼镜看人，不评价，是克制自我的修养，更是兼顾他人的善良。
和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。------
借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己！
因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。譬如离去的时间，譬如走散的人。“心”字三个点，没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。
人生就是一场修行，注定会经历千回百转，走到最后，都要回归朴素和简单，将日子过成一杯白开水的味道，一碗清粥的简单。燃一盏心灯，照亮每一个黑暗的角落，微笑，人生最美的修行！
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