【拥有即是快乐 】 每个人都是自己情绪的设计师。叔本华曾经这样说: “我们很少想到自己拥有什么,却总是想着自己缺少什么。”这就是人们情绪失调的重要原因。 人们往往身在福中不知福,每当到医院看护病人,看到许多病友正为生命奋斗,才觉得健康如此可贵。直到不幸发生时,才意识到过去的幸福。人们总是这样,在不幸降临之前,一直在不断地追求幸福,但却不知道,自己一直拥有的生活才是幸福的。 著名的儿童心理学家李·索克博士,在回忆母亲的经历时说,母亲小的时候,为躲避哥萨克人的骚扰,被迫背井离乡。村庄被烧成平地,她躲在干草车中,藏在水沟里,多次于危险的境地中逃生,后来,她挤在轮船的底舱里,飘洋过海来到了美国。 他这样写道:“即使在我母亲结婚生子后……她仍然每天为果腹而奔忙……但母亲总要我们多想'我们有什么’,而不要想'我们缺什么’。她告诉我们,在逆境中可以培养对'美’的欣赏力。因为美无处不在,即使在最简朴的生活里也不例外。她执著地传授给我们的人生态度就是:天很黑的时候,星星就会出现。” 人们在抱怨自己不幸福的时候,是否想过自己拥有健全的四肢,拥有一双可以看世界的明眸?是否想过还有关心自己的父母或伴侣,还有可爱的孩子?是否想过还有一个同学聚会,还有一本没有看完的好书,或者一个想要观赏的电视节目,还有一次自己渴望已久的约会? 其实,自己的生活已经很幸福,只是有些人习惯了挑剔,总是对于自己所缺乏的给予了太多的关注,而往往忽略了自己所拥有的。 心灵感悟: 正视你所失去的,正视你所没有的。不要总是盲目羡慕别人,不要与他人做比较。珍惜自己所拥有的,充分享受自己的生活,不要在失去时才后悔。快乐的人生就蕴藏在现在的点点滴滴之中。 |
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