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余生最好的状态:极简

 京博国学 2022-09-27 发表于山东

《太上感应篇》有言:“道生于安静,德生于谦退,福生于清俭,命生于和畅,患生于多欲,过生于轻慢。”
大道是由安静中悟出,德行产生于谦让,福气多生于清俭,生命在和畅中才更旺顺,祸患是由于贪婪和欲望,过失则生于轻慢之中。
这几句话的核心,其实正是“极简”的人生理念。通过“极简”,有效摒除妄念和祸患,从而达到生命的最好状态。
01

生活极简

《菜根谭》里有句话:“贪得者,分金恨不得玉,封公怨不受侯,权豪自甘乞丐。”
贪欲过多的人,往往欲壑难填。得到金子还不够,还想要再得到宝玉;封为公爵还不满足,还想要再封侯爵;即便是已经豪权富贵,也觉得自己如乞丐一样贫穷。
岂不知,功名利禄多是看不见的杀人刀,荣华富贵则是无数英雄的埋骨场。
陶渊明的曾祖父陶侃,一生声名显赫。曾经官拜大将军、封太尉、长沙郡公等众多爵位,财产无数、妻妾成群,儿子就有23个。
然而,他死后,儿子们为了争夺财产,争斗不休。被宿敌庾亮趁虚而入,利用朝廷势力,一举消灭掉陶家的骨干力量。陶家从此一蹶不振。
而陶渊明跟曾祖父正好相反。
他不享受官场的蝇营狗苟,自请挂印辞官,回到家中读书躬耕。劳作之余,与邻里相对饮酒,舒心欢畅;没有车马喧嚣,没有复杂的人际关系,只有诗酒琴书、三五知己偶尔来访。
他种豆南山,采菊东篱,独自在简单的茅屋中感受自然山水田园。没有了功名富贵,也少了俗事劳心;没有功利的困扰,只有悠然的自己,终于成就了一代田园诗人。
陶渊明没有曾祖父的威赫,也没有曾祖父的生活繁华富庶。而他,却可以把飞鸟、饮酒,耕作都写入诗歌,不仅照耀了整个时代,也照亮了历史的天空。
这又何尝不是一种福气呢?
极简的生活,可以让人清心寡欲,并让浮躁的心,安静下来。于安静中,找到一份自在从容。在从容中,日子会如涓涓细流,从而福寿绵长。
02
物质极简
庄子在《逍遥游》里写道:“鹪鹩巢于深林,不过一枝;鼹鼠饮河,不过满腹。”
意思是,小鸟在树上,只不过占一树枝;鼹鼠喝河水,也不过喝满肚子而已。
这是庄子告诫世人,少欲知足方为大道。
苹果创始人乔布斯结婚前,朋友去他家时发现,屋里几乎没有装修和家具,只有一张爱因斯坦的照片,一盏台灯,和一台影碟机。
当他身价过亿,并已有家室,居住房子依然非常的普通、简单。只保留了生活最基本的必需品:卧室里一张床垫和抽屉柜;餐厅里一张桌子和几把折叠椅。
即便是有了孩子,他们也只是添置了梳妆台和一些床而已。
极简的物质生活,让乔布斯活得更加通透,从而智慧丛生,赋予他源源不断的灵感和创意。
他的创作理念也是极简风。他主导的苹果产品,没有一个多余的按钮,简单、易操作,却风靡全球。
他在苹果的第一本手册里宣称:至繁归于简。
可知,简洁的生活,可以有效提升人们专注事物的能力,继而带来对事物本质的更深领悟和洞见,在不知不觉中,收获智慧。
而当你沉迷于物质欲望时,只会在不停的索取中越陷越深。如此,人的心智,便会因为物欲而迷失,从而受困于物质的追求,而让自己的人生反受其累。
03
心态极简
明代洪应明说:“矜名不如逃名趣,练事何如省事闲?”
崇尚名声不如逃避名声更有趣味,熟谙世事,怎如减省一事更为悠闲呢?
说到底,还是要学会过“减法”的人生。
被后人称作“诗佛”的王维,44岁时在蓝田辋川修建自己的居所。
《旧唐书》说,他“斋中无所有,唯茶铛、药臼、经案、绳床而已”。
生活极简至此,正是王维极简的心态所致。而且,他常年素食,陪母亲礼佛诵经;闲来读书、画画;与朋友“携手赋诗,步仄径,临清流。”
他在《积雨辋川庄作》写道:“山中习静观朝槿,松下清斋折露葵。”他还可以写出“行到水穷处,坐看云起时”。
王维拥有这样人生的境界,恰恰是他有一份极简的心态。
简朴自然的生活,源于极简的心态,而极简的心态,则有助于我们正确看待生活的磋磨和波折。
极简的心态,可以提升我们对身边事物的感知能力,慢慢达到通透的境界。让身在凡尘樊笼的我们,也能找到心灵的自由无垠。同时,也会合乎养生之道。
04
结语
曾国藩说:“既往不恋,当下不杂,未来不迎。”
过去的,不必再留恋;专注做好当下,不必忧虑未来。这正是对极简的最好诠释。
愿意烧毁所有的记忆,梦才会透明;愿意扔掉所有的昨天,脚步才会轻盈。而层次越高的人,越懂得朴素和极简的力量。
点个在看,愿你我从此“极简”,手鞠明月,袖挽清风,活出余生最好的状态。
文章来源:京博国学原创(ID:jingboguoxue)

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