关于婚姻,看过这样一个比喻:
婚姻是一场修行,离不开两个人的付出和经营。 这个世上,没有完美的伴侣,有的只是双方的妥协与磨合。 无论夫妻还是情侣,一段真正走到最后的感情,往往都经历了这3次放弃。 有人说,幸福的家庭从来不争对错。 因为,争对错的结果无非是两种: 争赢的人伤了情,争输的人伤了心,到最后是两败俱伤。 家是讲爱的地方,不是讲理的地方。 遗憾的是,并不是所有人都懂得这一点。 一个人真正的幸福,不是得到的更多,而是计较的更少。 婚姻是琐碎的,若每件小事都要计较,争个对错,那这样的婚姻大抵也走不了多远。 好的婚姻,不是没有矛盾,而是放弃讲道理,放弃批评与指责,学会换位思考,懂得服软与妥协。 在一段婚姻中,情感是优于道理的。 讲理的婚姻没有未来,讲爱的婚姻,才能走得更远更稳妥。 翻旧账,从心理学角度来解释,其实是一种情绪依存效应。 情绪依存实际上是我们当下的情绪状态,对大脑记忆提取的过程。 简单来说就是,当一个人在生气、难过时,更容易联想到过去那些痛苦的记忆。 这世上,很少有不吵架的夫妻。 两个人在一起久了,磕磕碰碰、吵架拌嘴,是在所难免的。 对婚姻中的每一个人来说,最可怕的,有时候并不是争吵,而是不停地翻旧账。 而翻旧账就像是揭伤疤,不仅伤人,而且伤己。 电视剧《人世间》中,有这样一幕场景: 周蓉和冯化成,因为单位分房的事情,吵了起来。 周蓉埋怨冯化成没本事,连十二平米的房子都搞不到。 而冯化成呢,也不甘示弱,他回怼周蓉, 周蓉一听急了,也开始翻起了旧账: 两个人就这样,你一句我一句,吵得不可开交。 听过一句话:“没有被翻的旧账,只有被搁置的问题。” 有些时候,我们一遍遍翻旧账,将旧事重提,是因为它从未被妥善解决过。 所以,在下一次争吵时,那些曾经不舒服的事儿和情绪,全都一股脑地跑了出来。 但还是想说,翻旧账并不会解决当前的问题,反而会激化更大的矛盾。 与其在争吵时翻旧账,不如给自己一个缓冲时间,等情绪稳定了,再来好好解决问题。 有委屈就说,有事儿就解决,不积压情绪,不积攒失望。 不翻旧账,学会翻篇,才更容易感知到婚姻中的幸福。 在一档情感类节目中,来了一对结婚十年的夫妻。 当主持人问起参加节目的原因,妻子的回复是,十年婚姻让她越来越心寒。 因为,丈夫在家几乎很少跟她交流,他们不怎么吵架,也不怎么说话。 每次发生矛盾,丈夫的处理方式就是逃避,不沟通,也不回应。 印象最深的一次是,她闺蜜过生日,让她去参加。 她知道丈夫不会做饭,临走之前,特意把饭菜全都做好了,并再三叮嘱他如何热饭。 结果等她回到家,饭菜根本没有动,摆在桌上的,是吃剩的披萨。 看到这一幕,她很生气,质问丈夫为什么要这样做? 谁知道,丈夫根本就不想回答她,突然就拿着包走了,走了五天,一个电话也没打。 谈及原因,丈夫只是淡淡地说:“因为不知道如何沟通,所以只想逃避。” 而这样的事情,还有很多。 在妻子的描述里,家里安静得让人窒息。 因为丈夫工作很忙,晚上9点才回家,就算回到家也不怎么跟她交流。 有一篇文章叫《遭遇冷暴力,婚姻该何去何从》,对冷暴力常见的特征进行了总结:
大吵大闹,至少也是沟通的一种方式,而冷暴力,却彻底关闭了沟通的通道。 没有沟通的婚姻就像一汪死水,身处其中,感受到的是窒息和绝望。 婚姻,是需要互动和反馈的。 放弃冷暴力,及时沟通,用心付出,才是正确的经营婚姻之道。
婚姻不易,两个相爱的人携手组建家庭,更应该好好珍惜。 发生争执时,放弃讲道理,多一些换位思考和相互理解; 学会翻篇,放弃翻旧账,婚姻是朝前走,而不是往后看; 不逃避问题,放弃冷暴力,多沟通,多互动,多分享。 婚姻,是一场舍与得的修行。 放弃该放弃的,坚守该坚守的,两个人用心经营的婚姻,自然不会被辜负。 来源:十点读书 作者 | 嘉莉妹妹,一生不舍爱与自由。 |
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