倪海厦人纪针灸三十七：上廉穴（足阳明胃经）

   心养生，道自然

肝心脾肺肾~木火土金水

困困困。

今天复习三个穴。

上廉穴即上巨虚穴（胃三十五）。足三里下三寸。主脏气不足。多用于治疗乳房肿块。顾名思义使其虚，多好懂。

再下三寸——下巨虚（胃三十七），主小肠气不足。肚脐以下，腹部有肿块。实症，用泄的手法。

下巨虚上一寸是条口穴（胃三十六）。主脚麻。

说到脚麻，顺便说一下糖尿病的中医疗法，是补水。使津液充足，糖的比例照样可以降下来。

今天不在状态，除了上内经课时不会跑神。

太多问题需要考虑，可头脑已经不听使唤了。倒头大睡的感觉也很好吧。

生活不易，有时候我们连悲伤的时间都没有。

生活也易，一张床足够。

今天两句重要的笔记：

一，有些人嗜睡，是因为营不能出来和卫相交。

二，阳虚的人怕寒。