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1，语音讲座 3，庚子年后写的 4，庚子年前写的 如觉有用，请帮忙分享给更多的人 关于说炼气脉对皮肤水分的影响，似乎有点儿过于简单。 大家普遍认为，修行对皮肤的美好，有促进作用。 随着修行的提升，皮肤的质量也会越来越好，经常看到书里说，前方走来一个玉面道士。 所以，修行界的人常常会比较在意皮肤，生怕皮肤养护的不好，影响到自己的专业被认可度。 就是我们常说的，修行人要有个修行人的样貌，最起码不会浊气很重。 很多网友也会在网上分享心得，自己修行之后，身体越来越好啦，皮肤也越来越年轻了。 这些东西，我就不再重复了。总之，大家脑子里大概会留有这么一些印象吧。 首先，先划分一个范围，修行包括修心和修身，炼气脉以修身为主，可以直接影响到身体。 修心对身体的影响要间接一些。 所以大家普遍认为修行对皮肤的改造，既包括了修心，也包括了修身。我呢，主要谈修身这一块。 这个问题，不是静止的，而是动态的。 皮肤处于什么状态，取决于修炼者的身体状况和炼气脉的水平两者的加总。 比方说这个人，天生就皮肤细腻白皙，就像聊斋故事，画皮那样的状态，不能说人家一定是炼气脉炼出来的。 再比方说，这个练家子皮肤粗糙，也不能断定他功夫不好。没准他之前的皮肤更糟糕呢，天生的。 这种认识还比较浅，下面来谈谈炼气脉后，对皮肤具体的改造。 一开始，小打小闹的时候，会发现，渐渐地脸部有了光泽感，皮肤也更水灵了。 为什么？因为内气冲刷掉了一部分的淤堵，气血更加活跃，自然身体状况更好。相对应，气色佳，皮肤也佳。 但是，过了一阵子，可能就是另外一种境况，很多地方的皮肤会往外出水。 炼气脉到这个地步的人少，一般艾灸啊，火罐啊之类，或者贴各种养生帖的情况，见得比较多。 这种水啊，不是什么干净水，都是裹着很多湿毒的脏水。 所以，一边冒水，一边会感到瘙痒，带病菌了。 我经常提醒朋友们，一定要保持脚部的干燥。 因为脚部是很大的出水口，当我们炼气脉之后，很多湿气，是从脚底往外排。 如果滞留在那里，因为带着病菌，就容易生皮肤病。 类似于香港脚啊、灰指甲啊这种情况。 当然，也有在背部和脸部、颈部、或者身体其他地方，大片发湿疹的。 说到底，都是体内的湿毒，被排出来，没有及时清理掉，导致的。 也有生口腔溃疡的。 湿疹或者溃疡的问题主要是痒痒和难看，如果不注意呢，会留些小的疤痕。 但是脚部就挺讨厌，它是类似于生真菌，不太容易好。 只不过炼气脉或者养生导致的脚气和灰指甲，基本不具备传染性。 所以，炼气脉的朋友，在这时期，别谈什么“玉面”了，不留疤就谢天谢地了。 我有个朋友很好玩，她的湿气总是从脸部发出来，特别烦恼。 喜欢做艾灸、火罐和贴养生帖的朋友，对出水的情况特别熟悉。但是接下来的环节，大概就是炼气脉独有的了。 我们之前说过，人体内的湿毒或者说垃圾分三种物理形态，最浅的是气态的。 这一类喝碗姜汤水什么的，就给激出来了。 中医认为，最麻烦的是排痰湿，也就是刚才说出水的环节。液态的垃圾，中医管这个叫做痰湿。 排痰湿的过程相当长，等这些湿毒之水排解出身体后，就剩下固态的垃圾了。 中医一般对固态的垃圾没什么办法，西医也没有，无非是动刀子。 如果长个正经瘤子，割了就割了。 可是很多这样的固态垃圾，和健康的人体组织板结在一块儿，下不了刀。 并且范围极其之大，总不能全身下刀子。 打个比方，为什么中年之后，脸颊会越变越硬，就是被这些固态垃圾凝固板结住了。 总不能把颧骨上面的肉都给剃掉吧。 这个时候怎么办？我们讲过几回，说固态垃圾可以这样清除。 就是内气足够强的话，遇到固态垃圾，身体的免疫系统就会发热，于是这些热烘烘的内气就会烘烤这一大片区域。 这片身体组织内的液态，就会被加热，于是这些热腾腾的液态，就会慢慢的把固态垃圾给融化掉。 整个过程就像我们用开水洗茶砖一样。 茶叶和灰尘凝固在一起，冲几泡开水后，灰尘就被洗掉了，留下干净的茶叶。 刚才说到颧骨上面硬邦邦的肉，被加热的体液反复冲洗干净后，渐渐地就会软化下来。 这里用来加热和清洗的体液呢，不是之前说的液态垃圾。 基本上是健康的体液。 因为液态垃圾如果没给排干净，内气很难进入到融化固态垃圾这个阶段。 前些天给大家说过一句，洗髓之前，先要把血肉洗干净。 如果不干不净的血肉挡着，根本没有足够的内气和体液进入骨髓，进行清洗。 同样的道理，如果液态垃圾还一坨一坨挡在那里，哪有多余的内气用来洗刷固态垃圾。 液态垃圾的排解，我们讲过很多次，要么是腹泻，要么是刚才提到的皮肤出水，要么是咳痰。 如果是腹泻和咳痰，肤色会越来越光泽。 因为内毒被清理出去了。 如果是出水，就会生各种皮肤病，前面讲的那些。 现在，到了排解固态垃圾的时候，会出现新的情况。 体液用来冲刷固态垃圾后，垃圾融化到体液中，这些健康的体液于是就变成新的液态垃圾。 然后我们继续通过腹泻、咳痰的方式，把它排掉。 有一点不同是不是？没有皮肤出水这一项了，为什么？ 体液的供应量是有限度的，因此无论内气多强，一天也就只能融化那么点垃圾。 这些新形成的液态垃圾，不会导致到某个区域的皮肤出水那种程度。 这里插播一句，看一些人写的修行类笔记，讲，哪条脉通了，立刻什么病就好了。 这种描述不太理性，更可能是心理层面的一种愉悦感。 比方说我这几天就因为排垃圾，各种封闭在固态垃圾里边的病菌跑到我血液中来。 于是白细胞和这些病菌打架，打到炎症跑出来，于就导致咳嗽。 大家听得出来，我嗓子眼有点儿痒哈。 所谓脉通了，只是说内气的通道更通畅了，气血可以跑的更快，最明显的好处就是气态垃圾会被冲掉不少。 以及，即便有炎症，但是气血旺的话，自我恢复也快。 可是，这个过程是跨越不掉的。 好比如掌握了一门发家致富的手艺，但是发家致富，得需要有个过程。 这也就是佛家说的，业不会消失，只能转化。 体内的这些垃圾，就是我们自造自业，要有一个漫长的修炼过程，才能把它排解到体外，并且要伴随各种病痛。 业不会消失，只能转化，过程漫长又痛苦。 因此液态垃圾和固态垃圾的清理，要一点一点来。 刚才说到体液的供应量是有限度的，除了说一天只能融化有限的固态垃圾，还会出现另外一种情况： 皮肤所需要的水分不见了。 因为都被内气的高温拿去融化固态垃圾，成为新的液态垃圾，皮肤正常需要的水分，大量减少。 这个时候，别谈什么“玉面”了，直接就“鸡皮”了，非常难看。 有一次，有外地朋友来看我，呆了几天，觉得我特奇怪。 说我早上就像老太太，晚上呢，就容光焕发。 因为晚上我睡觉的时候呢，皮肤的水分就拿去运垃圾了，早起，就像干巴老太太。 白天呢，陪着朋友游山玩水，嘴巴不停，没法练功，就没啥消耗。 因为我的气血很旺，不练功的话，就恢复的很快，所以，到晚上的时候，容光焕发。 我这就是举了一个例子，实际上，会有很多过程和反复，但是原理是一样的。 再补充一句，刚才说到脸部硬邦邦的肉，被高温体液融化柔软之后，意味着剩下来的就是健康的细胞了。 健康的细胞有什么功能？生长啊，所以就是通常说到的，苹果肌和好气色。 总之，炼气脉对皮肤的改造，大概就是如上这些情况，大家遇到了，不要着急，先给自己定一下位。如觉有用，请帮忙分享给更多的人 |
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