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骨刺本身是人体的一种自我保护机制。也就是骨质增生，也叫骨赘。上了年纪的人，很多都会出现这种退行性病变。长在关节处的骨刺容易引起各种关节炎性疾病。反反复复不容易消除。 我们在近些年对骨质增生类的疾病进行不断研究琢磨，逐渐总结并配伍出针对骨质增生所引起的关节炎类疾病。并经过多年的临床验证，“骨刺”类的顽固性病症，完全可以通过一系列保守治疗，来达到康复的作用。 对于患者的康复周期，有些病人会比较重视。会问我大概需要多久。  我列举出来一个典型的骨刺性的例子，这位患者身上长骨刺的地方有两处，一个是膝关节，一个是跟骨，膝关节当时引起的是滑膜炎，骨性关节炎。当时走路，打弯腿部受限明显，疼痛明显。跟骨引起的足底筋膜炎。膝关节处的治疗，他断断续续治疗了将近2个疗程后康复。目前正在治疗跟骨骨刺。接下来我们也会继续关注跟骨的恢复情况。 太渊穴：是手太阴肺经的原穴，其位置在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中，此处可以触到动脉搏动。  主治肺系病症，例如咳嗽、气喘、咳血、咽喉疼痛、肺结核、支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺结核。 局部疾病，例如手腕痛。 其他疾病，例如膈肌痉挛、掌中热、缺盆中痛、无脉症、呕血、胸痛烦满 每天可以坚持用食指柔按5到6分钟
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