【原】人生感悟荟萃：《书和株植一样简单不贵，却让人觉得身心舒畅生活踏实。》

书和株植一样，简单，不贵，却让人觉得身心舒畅，生活踏实。

人给自己培养出新的意识，就能通过这种意识获得新的力量，焕发出新的生命力。

比如，人给自己培养出了专注的意识，自律的意识，旁观自己的意识……这些新的意识一旦被开启，便会源源不断带给人看待事物的新视角，与这些新视角共振会产生新的能量，人会感觉到遇见了全新的自己。

煮鱼的不是水，而是火；

吹落树叶不是风，而是季节；

伤害我的也不是你，而是我的执念。

任何关系走到最后，

不过是相识一场。

你若不伤，岁月无恙。

其实，真正能治愈你的，

不是时间，而是释怀。

.这个世界上最甜蜜的亲子关系，就是我们成年之后，还愿意花点心思，花一点时间去套路套路妈妈。

一个女生说：以前我刻意减肥，体重常在100斤以上；后来我不刻意减，探索出“轻满足”方法，体重保持88斤。

轻满足就是：不戒断任何一种食物，什么都吃一点。

例如你想吃三块蛋糕，就拿两块；你想吃一碗饭，就盛大半碗。

轻满足七成欲望，让你身心舒畅。肌体与情绪平衡，是瘦的关键。

欲望不被压抑，身体便不再要求多；压制会反弹，吃得比原来多。

满足，才能稳定地进步。

感情同理，很喜欢一个人，不爱太满，不完全高冷。爱七成刚刚好。

吃七成、爱七成，人生便顺利自主。

人要分清热爱，还是欲望。

热爱是：他和我在一起越久，我越爱他；

欲望是：他越不爱我，我越爱他。

不要让痛苦成为你的快感，平和顺畅才是值得的人生。

克制你的征服欲/胜负欲。

不要再回头看了，你爱过的人，追过你的人，都有新的人爱了，你以前买的衣服，你现在已经没那么喜欢了，你交过的朋友，都在自己的领域结识更多的人了，生活变了就是变了，回头看没用了，赶紧往前走，去发现自己的新宇宙。

死死不放手命运怎么把新的好东西给你呢。 ​​​​