中药里的四大名补，养肝固精，补肝肾

第一菟丝子，神农本草经列为上品，可滋补肝肾，固精缩尿，温而不燥，补而不滞

第二是韭菜籽，用于治疗肾阳虚，有数千年的历史了，可以补肾壮阳，养肝固精，

第三是肉苁蓉，补肾阳、益精血，润肠。

第四桑寄生，可以补肝肾，强筋骨。