心梗虽然是急性病,但其实往往有慢性动脉硬化的基础,高脂血症、高血压、高尿酸血症、糖尿病等等都是诱发心梗的危险因素。为争取最佳抢救时间,当以下8个部位出现不适时,应考虑心梗,须及时就医: 1、心前区,突发性的心前区疼痛,持续15分钟以上都得不到缓解,同时伴有面色苍白、冷汗、恶心、憋闷感或濒死感等。 2、胸骨后,有明显的胸部紧迫感,像一块大石头压在胸口,疼痛可能放射到肩部及前臂,可伴有冷汗、头晕等。 3、上腹,一些胃肠道症状,如感觉持续加重的胃痛、饱胀、恶心、呕吐,特别是活动量增加时反复出现。 4、下颚,一累就牙痛,一生气就牙痛或是劳累、激动后牙痛加剧,都可能是心梗前兆。这种痛往往累及多颗牙齿,可伴有冷汗、肩痛等,女性更常见。 5、左肩,左肩、左手臂内侧出现钝痛,可能放射到小指和无名指,同时伴有胸闷、气急。 6、后背,常常伴有疼痛转移现象。例如今天后背痛,第二天改为下巴疼痛;或是今天痛,第二天又不痛了。 7、咽喉部,咽喉堵塞感、颈部紧缩感,可伴有呼吸不畅、大汗淋漓等症状,如果没有哮喘或上呼吸道感染,就要考虑心梗。 8.头部,心梗有时会以神经症状为首发表现,患者会有头晕头痛、肢体瘫痪,或突然意识丧失、抽搐等类似中风的表现。 “预防心梗,关键在于通过健康的生活方式控制危险因素。首先需要调整生活方式,坚持运动、控制体重、避免熬夜、规律作息;在饮食方面,建议戒烟戒酒,远离'二手烟’,同时注意不可过量摄入高热量、高脂肪食品。此外,年轻人也要定期体检,排除危险因素,将心梗风险降到最低。”章永根建议。 |
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