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来自: 快乐生活12 > 《待分类》
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女子养生先养神
百合粥: 百合20克,莲子10克,米100克,慢火同煮成粥,加白糖调味。莲子15克,人参10克,冰糖30克,将莲子去心后与人参一同入锅,加清水...
莲子的食疗偏方
莲子的食疗偏方。莲子人参汤原料:莲子15克,人参10克,冰糖30克,做法:将莲子去心后与人参一同入锅,加清水浸泡30分钟加冰糖隔水蒸炖1小时后,即可食莲肉喝汤,人参可连续使用2次,第2次使用时,可连...
冰糖百合绿豆汤的做法
冰糖百合绿豆汤的做法网络很好,长了不少见识,黄桃30多岁了第一次吃,在这个七夕来临之前,清甜香脆,颜色也很美,喜欢。自己做的无任何添加的活菌纯酸奶,加入切好的黄桃,再加入一勺小麦胚芽,营养...
三伏到,要喝汤,常喝这些汤,清热解暑降降火,快乐度过三伏天
绿豆莲子百合汤『绿豆汤』,是夏季最为常见的一款甜汤,不仅清热解毒,防暑降温,还有美容养颜,延缓衰老的功效。用绿豆煮汤,煮到水刚...
一碗好汤,滋阴润燥!
3、梨皮和梨核切成块儿,锅中水烧开后,下入陈皮和梨皮、梨核;5、下入梨肉和冰糖,大火煮开,转小火慢煮5到10分钟,至冰糖全部融化,关...
秋冬润燥,这几款汤比冰糖雪梨还下火
步骤1:将芡实洗干净,莲子洗干净掰开,去掉莲子心。步骤4:锅中倒入猪骨汤,烧开后倒入芡实煮10分钟。步骤1:银耳提前用水泡发,至涨发...
入秋后多吃芡实,教你简单做法,不煮粥不炖肉,好吃又解馋
食材清单:红薯3个、鸡头米100克、冰糖30克、干桂花适量。白冰糖和黄冰糖其实都可以,如果家里有黄冰糖那就别用白冰糖。红薯是不容易熟...
湿气重,不妨喝一碗“祛湿汤”,排出湿气,一身轻松
湿气重,不妨喝一碗“祛湿汤”,排出湿气,一身轻松。身体湿气重的人都会有一些征兆,皮肤粗糙不光滑、有口气、身体虚胖、没有精神等等...
薏米百合甜汤
薏米百合甜汤 薏米百合甜汤的用料。薏米 80克。冰糖 适量 薏米百合甜汤的做法。步骤1 材料。步骤2 薏米、百合浸泡1小时;步骤3 ...
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