|
中医认为身体某一个部位出现病痛，不是一个部位的问题，是人整体失衡的结果。 《黄帝内经》里说：五脏不和，七窍不通。五脏都有开窍，肝开窍于目，心开窍于舌，肺开窍于鼻，脾开窍于口，肾开窍于耳。 肝开窍于目是指眼睛是肝脏的窗口，眼睛的问题归肝管。现在最直接的原因是用眼过度，深层次的原因是肝血亏虚。肝肾同源，肾属水，肝属木，水能生木，肝血是靠肾水生长过来的，补肝血，还要到肾中去补。 眼睛的问题要看肝血；要看肾中精气。还要看脾胃。 《黄帝内经》里提到，五脏六腑皆禀气于脾胃，以达九窍，所以九窍不利，皆属脾胃也。 脾胃最大的功能是升清降浊。脾主升清，胃主降浊，脾把清阳升上去，胃把浊阴降下来，头面部孔窍需要清阳之气来滋润濡养的地方，都要靠脾去升清。 《原机启微》里有一张护眼明目的方子叫石斛夜光丸，可以让眼睛在暗夜里熠熠生辉。 这个方子的主人叫倪维德，号称元末明初眼科第一人。 石斛夜光丸：石斛、人参、山药、茯苓、甘草、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、生地黄、熟地黄、黄连、牛膝、菊花、蒺藜、青葙子、决明子、五味子、天冬、麦冬、苦杏仁、防风、川芎、枳壳、水牛角、羚羊角 石斛是最重要的一味药。石斛味甘，带凉性。口干舌燥，掐一小截放入口中，细细咀嚼，会发现石斛甘甜多汁，滋阴很厉害。滋阴的还有五味子、天冬、麦冬、牛膝，在石斛的带领下，补肝血滋肝阴。 生地、熟地可以补肾精，枸杞子可以补肾又补肝，擅长护眼明目，俗称明眼子。 补完肾阴，还要补肾阳，肾为水火之脏，阴阳并补才能真正把肾补起来。菟丝子和肉苁蓉可以补肾阳。 人参、茯苓、甘草、山药，补脾胃，是四君子汤，主要作用是补气健脾，只不过把白术换成了山药。 前面三步是补法，第四步是泄法。肝开窍于目，肝主风，肝在身体里刮起来的风叫肝风内动，比如眼皮一跳一跳的就是肝风内动；比如眼睛痒，看东西模糊，是因为肝里有风。白蒺藜治疗眼痒、眼涩、视物模糊。它能平肝息风，再加上防风可以驱风，川芎可以活血，枳壳可以行气，杏仁可以生肌。四味药把肝风定住，让气通血活。 驱了风还得清热，肝热会引起眼睛红肿痛。决明子可以祛除肝脏里头的热，有些一生气就起肝火，肝火往上冲到眼睛那里下不去，用点决明子、菊花给他泡茶喝，很快就缓解过来。决明子和菊花清肝明目，加上黄连、青葙子、水牛角、羚羊角，清肝热的力道更猛了。 石斛夜光丸是古代读书人的必备之物，挑灯夜读时，看书看到两眼模糊，石斛夜光丸可以让眼睛变得明亮，能预防近视。还有人到中老年后，视觉退化，看不清东西，石斛夜光丸就管用。石斛夜光丸最厉害的地方在于能治疗青光眼，越早服用效果越好。 但是最好的养眼之法并非药物，而是劳逸结合。 作为普通人的我们，面对大姨妈问题该怎么办？ | 自己研究中医书？中医知识复杂晦涩，不仅不容易研究透，还一不小心容易用错方法。 | 上网找知识？回答杂乱繁多，不知是真是假。 |去医院找中医？开药治疗，费用高还不一定见效，好像又没到这么严重的地步。 为了避免更多人在月 经问题上走弯路，我把31年的临床经验和35年的研究心得，提炼浓缩成了3大版块：经 前调气、经期行血、经后滋 陰 |
|
|
