|
目前，癌症和心脑血管疾病被喻为人类健康的两大“杀手”，发病率一直居高不下，癌症在我国城市居民的死因中已跃居第一位。总有人在感叹癌症“防不胜防”，其实癌症的发生、发展，都有一个很长的过程。我们只要早预防、早发现、早治疗，加上众多新药、新技术的出现，癌症没有你想象中那么可怕！那么，人体哪些器官最容易得癌？它们又有哪些容易让人忽视的特点呢？   1.肺 吸不吸烟都可能得的癌。如果你以为只有吸烟才会被“肺癌”缠上，那就大错特错了。作为最常见的恶性肿瘤，它的发病之广、危害之大不可想象，无论男女老少都有可能“中枪”，并且一旦发现往往已是晚期。肺是一个开放的器官，是人体与自然界交流的一个“窗口”，所有自然界的有害物质都会先跟它密切接触。因此，远离烟草、在家常通风、出门戴口罩、少开车、少接触厨房油烟、使用环保装修材料，都可以在第一时间把肺癌拒之门外。  2.肝脏 “喝”出来的癌。与其他癌症“兄弟”不同，肝癌的原发性发病很少，几乎都是由乙型或丙型肝炎病毒感染后引起，或长期酗酒导致肝硬化转变而得。有调查显示，近四成的肝癌患者是因酗酒发病，所以说肝癌是“喝”出来的一点也不为过。而腐烂谷类和豆类中释放的黄曲霉毒素也是发病的诱因。阻击肝癌最为关键的是控制乙肝和限酒。此外，世界卫生组织表示，多吃奶制品可将肝癌患病率降低78%；每天坚持吃新鲜水果也能减少52%的患癌概率。 3.胃 最怕不守“时间观念”的癌。饥一顿、饱一顿，三餐不规律，喜食烫食，喜好熏烤、味重、腌制食物，吸烟，缺觉⋯⋯如果有这些习惯，那你得胃癌的概率可能是常人的好几倍。胃是一个习惯遵守“时间表”的器官，不健康、无规律的生活习惯，都会给胃癌发病提供良好的“土壤”。研究表明，幽门螺杆菌也是胃癌的重要诱因，而它最常出现在人们应接不暇的“共餐”饭局上。早期胃癌十分隐匿，所以常与胃炎、消化性溃疡相混淆，因此大部分胃癌患者确诊时已是中晚期。  4.乳腺 能自己检出的癌就是“乳腺癌”。它可以说是最具女性化特点的癌，近年来跃居女性癌症榜首。它的成因有很多方面，其中月经早、停经晚、晚婚晚育、肥胖、好吃高脂肪高蛋白食物、长期服用雌激素的女性更危险。且病人逐渐年轻化，这与滥用化妆品、滥服保健品、精神压力过大也有关系。虽然乳腺癌威胁大，难治愈，但它的自然病程通常很长，所以降低死亡率的最好方法是早发现，早治疗。早期可以通过观察和触摸，发现两侧乳房有无明显不对称以及不规则肿块。  5.肾脏 “重男轻女”的癌。自古腰肾不分家，可能很少有人知道，腰疼也是肾癌的一大信号。等到出现血尿、腹部肿块等其他肾癌信号时，往往为时已晚。肾癌可以出现在成年后的任何年龄，并“重男轻女”。有研究表明，男性发病率是女性的2〜3倍。这可能与男女生理特点不同、现代社会男性压力大、饮食“粗线条”、吸烟更普遍有关系。肾癌往往较隐蔽，因此过了40岁应每年查次肾脏B超。   6.食管 “趁热吃”的癌。中国餐桌上常听见“趁热吃”、“趁热喝”这些话，其实已为食管癌变埋下隐患。食管黏膜十分脆弱，滚烫的水、过热的食物都会烫伤食管黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。另外，不少地区的人喜欢吃酸菜，研究表明，酸菜中的亚硝胺也是食管癌的重要诱因。因此别吃霉变食物，少吃或不吃酸菜，少吃过烫的食物，不要进食过快，限量饮酒，以减轻对食管黏膜的刺激。 7.大肠 被“堵”住的癌。肠道是人体的“加油站”和“下水道”，吃进去的食物在这里分解、吸收，剩下的残渣被排出体外。如果发生堵塞，大便长期滞留在里面，其中多种毒素被肠道反复吸收并刺激肠壁后，就可能导致癌变。预防是减少大肠癌发病率的有效措施。避免长期进食高脂肪食物，多吃富含纤维的食物，保持大便通畅。多食用新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶叶等天然抑癌食品，适当补充维生素A、B12、C、D、E和叶酸。积极防治癌前病变，对有肠息肉，尤其是肠息肉家族遗传性患者，须及早予以切除；大力防治血吸虫病及血吸虫肉芽肿。 8.胰腺 最难治的癌。胰腺“隐居”在腹膜后，知名度远不如其近邻胃、十二指肠、肝、胆，但胰腺分泌的胰液中的好几种消化酶在食物消化过程中起着“主角”的作用，特别是对脂肪的消化。胰腺癌是最难治的，素有'癌中之王’的称号。美国苹果公司的掌门人乔布斯就被查出患胰腺癌。胰腺周围血管丰富，和肝、胆、胃、肠等器官紧密相邻，影响器官多达五六个，很难早期发现．且手术难度高、风险大。腹痛或上腹饱胀不适是其首发症状，如果出现反复“胃痛”，甚至连带着腰背痛，就要赶紧验血筛查。吃得太多、爱吃甜食都是胰腺病变的催化剂。 9.淋巴 遍布最广泛的癌。在人身上除极少数器官外，全身各处均有淋巴组织存在，所以淋巴瘤的发病位置可谓是最广泛的，起初多发于颈部。有观点认为，人在20~40岁时，淋巴系统处于一个活跃的状态，所以患病的大都是青壮年人。但其实淋巴瘤在任何年龄都有可能发生，从儿童到老人都不能“幸免”。淋巴瘤是能够治愈的一种癌症，它的早期症状与感冒相似。每次洗澡后可以照着镜子摸一遍全身自查，检查重点包括颈、腋窝、腹股沟等部位，看看有无不明原因的淋巴结肿大。 10.膀胱 “憋”出来的癌。有了尿意，总忍到不能再忍了才去厕所，如果养成这个坏习惯，膀胱癌很可能会找上你。而且膀胱一旦癌变，发现时往往已经是中晚期。也不要小看吸烟的“威力”，研究表明，香烟中多种毒性物质可提高尿中致癌物的浓度。许多人都曾出现过间歇性血尿，不久后自行消失，便忽视了它。事实上，这往往是膀胱癌的明显信号。膀胱癌的侵袭对象大多是40岁以上的中老年人。平时要多喝水，减少对膀胱黏膜的刺激和损害，每天喝酸奶也能降低膀胱癌的发病率。 |
|
|
