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快速提升气质的6个方法(值得收藏)

 微柔 2022-09-30 发布于山西

自律生活:自律的生活是我们越活越好的前提,自律会让我们更加的自律。如果不自律,我们会觉得每天都过得浑浑噩噩的,日子就是没有尽头的枯燥和无聊。但是当你越来越自律的时候你会发现日子不是无聊和枯燥,而是快乐和充实。

如果现在的我们还是浑浑噩噩的度过每一天,请你一定要逼自己自律。

培养兴趣爱好:所有的兴趣都是需要慢慢培养的,只有培养自己的兴趣爱好,才能让我们的生活更加有趣。兴趣爱好可以是多个也可以是一个,这个要看自己的个人情况去定。

我们至少要培养一个兴趣爱好,比如说舞蹈,唱歌,书法,小提琴等,其中不包括打游戏啥的啊,小编不打游戏,所以觉得游戏不属于兴趣爱好。而且现在很多人打游戏只是为了打发时间,没有任何的意义,还不如用打游戏的时间看书或者练习舞蹈等。

如果现在的我们闲暇时间只是玩游戏来打发时间,那么从现在开始一定要培养兴趣爱好,不要浪费宝贵的时间。

阅读输入:都德说过一句话:“书籍是最好的朋友。当生活中遇到任何困难的时候,你都可以向它求助,它永远不会背弃你”。从这句话中我们可以很好的理解读书阅读的重要性。我们不仅要注意自己的外在,还要提升自己的内在。

不管每天有多忙都要抽出一小时的时间去阅读,读书可以让我们了解古今,提升自己的认知丰富眼界,更能通过阅读多一份属于自己的技能。

从今天的现在开始记得每天抽出一些时间去阅读,阅读使我们明智。

说话要三思:和别人说话的时候,不要不经过大脑思考就脱口而出。什么话该说什么话不该说一定要掂量清楚。看过《甄嬛传》的都知道会说话是多么的重要,皇帝对甄嬛的爱是一回事,甄嬛会说话是一回事。

有一个片段是安陵容的父亲有事,连皇后去劝说皇帝都没有用。然后甄嬛一去劝说皇帝就改变主意了,皇帝问她有什么看法。甄嬛首先说的就是:“臣妾永远记得后宫不得干政”这一句话就已经让皇帝有点开心了。之后她又引经据典的说了先人的事情,才让皇帝改变了主意。

在生活中你会发现会说话的人真的很吃香。

要注意细节:细节决定成败,这句话没有一点毛病。连小事都做不好,更别指望他做大事了。

在护肤方面我们不仅要照顾脸部,还是照顾到颈部,手部,头发,脚部等。如果你的脸部很精致,而脖子上有很多的皱纹,这样的你会很拉分的。

在饮食上要细化一日三餐,再忙一日三餐也要安排好。早餐每天吃一个鸡蛋或者来碗自己做的豆浆。饮食上的细节一定要注意,了解什么食物不能一起食用等等。病从口入,如果在饮食上多在意细节就会减少生病的几率。

这里只是举了两个方面的例子,生活中好多地方都需要注意细节。

扩大自己的交际圈:有时间的话一定要多去外面走走,多认识一些志同道合的朋友。我们不得不承认人脉关系对一个人人生和事业是非常重要的,俗话说得好:“朋友多了路好走”。

但是扩大自己的交际圈并不是让你硬挤不属于自己的圈子,这样子不仅没有任何作用还会浪费时间精力和财力,得不偿失。

我们一定要选择适合自己的圈子,和自己处于同领域的圈子。当然如果你想要有更大的交际圈,你就要不断的提升自己。自己强大了,圈子自然就变大了。

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