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一万小时定律科学吗?

 丝广里 2022-09-30 发布于湖南

很多人连《一万小时定律天才理论》和《异类》这两本书都没有看过,凭借着望文生义的了解就提出疑问,结果令人很哭笑不得。

1,首先,「一万小时」理论是适用于专门技能训练的,而不是普通的「使用」。

只有使用了「精深练习」状态,才能计入一万小时里,你要通过学习理论——实践犯错——进行纠正——再次实践……这样的过程了来进行一万小时才行。而不是单单的使用……最简单的例子,我打赌能看到这段文字的人每个人呼吸都超过1万小时了,那你们第一次去健身或者瑜伽的时候,教练有没有教给你呼吸啊?「你会然后你使用」和「作为一张专门的技能来练习」,是完全不同概念。

2,在马尔科姆的书里,他说的是「天赋在成为顶尖选手中所占比例不大」,并没有说「天赋没用」。

所以……咳咳,还是先「精深练习」吧。

3,马尔科姆自己都说了,「并不适用所有领域」。

百度百科写「适合所有领域」……纯属扯淡。

4,「一万小时」是均数,而不是定值。

在不同的领域,精深练习成为专家的时间跨度是不一样的,不是所有的领域投入1万小时都能成功,有的多一些,有的少一些,关联因素很多,具体可以参考《异类》中的分类。

5,《一万小时天才理论》和《异类》,作为畅销书而不是学术著作。

不严谨的地方有,但是这个理论背后还是有神经科学和认知心理学等研究作为支撑的,有相当的合理性和普遍意义,直接说是「假的」,私以为不妥。

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