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我们父母和祖辈上一代是多子女家庭，撇开少数极端经济和人品都不好的个别情况，赡养老人其实大多数情况下还能有兄弟姐妹轮流分担，可是，这样的老年生活就一定幸福吗？ 人老了，除了经济富足，除了子女相伴，就一定安享晚年吗？ 人活着，除了吃饭穿衣，除了天伦之乐，还是要有自己的心灵和精神追求的，尤其是退休了，老了，退出历史舞台了，没人需要你了，旅游走不动了，广场舞跳不动了，钓鱼坐不住了，下棋看不清了，老伴可能也先走了，儿女们都有自己的事情要忙，可能也身体不好，或者经济不好还要来啃老，外面的世界已经跟他们关系不大了，这个时候只能回到内心，要面临这一生的总结，要独自面临大限将至，如何安排身后事？ 如何降低对于死亡的恐惧？ 如何了解生死的真相和本质？
这些问题，都需要从现在开始就思考和规划了，而不是等老了再想，那时候就来不及了。年轻的普希金写过《我的墓志铭》，我们也要经常想想我们的一生打算如何度过？希望将来人们如何评价自己？ 这样以终为始，才能规划好现在每一天该如何度过？ 如果自己不规划，将来就只能被规划，而被规划可能并不是你想要的，可是那时候你已经失控了，你无法决定自己的晚年和临终生活，这是你想要的吗？
其实去不去养老院，有些时候可能并不是你自己的意志，你还需要考虑家人的感受，毕竟，当你老了，你是弱势群体，你需要身边人的照顾和理解，你不能只考虑自己的感受，比如居家养老，不是每个家庭都能做到的，尤其是80后这一代独生子女家庭，即便子女孝顺，有多少人有精力和财力再去照顾老人？ 请保姆和护工？ 好的保姆和护工真的不便宜，生活能自理的，住家的一般至少五六千起吧，不能自理的就更贵了。 而且很难遇上，不是有钱就能请到合适的，随着出生率下降，社会老龄化程度加深，愿意做保姆和护工的人群本身也在老龄化，未来请一个保姆的人工成本可能很多家庭都负担不起，老人自己有养老金的还好一点，如果不够，子女贴补一点，如果没有养老金的，子女混得也不好，那怎么办呢？ 国内如此，国外呢？ 大家都羡慕的高福利的北欧，情况如何？ 正好昨天也跟朋友闲聊，我才知道朋友原来也关注这个问题很久了：
即便是解决了经济的问题，养老依然是一个让人轻松不起来的话题啊，我们还在讨论国内很多家庭要面临未富先老，高福利社会呢？ 朋友谈到了另外一个问题，未死先痴呆，原来最大的难过不是死别，而是生离，不是死亡是遗忘，不是消失是陌生，比如奚美娟吴彦姝主演，最近热播的电影《妈妈》，六十多的女儿先痴呆了，八十多的妈妈自己病着还要撑着来照顾不认识自己的女儿，该是一种怎样的心酸无奈呢？ 电影中两位扮演的母女都是大学老师，她们相对经济独立，精神独立，妈妈八十多还热爱阅读，女儿六十多，像大多数身体还很好的退休老人一样，她远远没觉得自己需要住进专业养老机构寻求专业护理，可她比妈妈老得更快，这其实也是我们这代人要面临的问题，虽然我们的营养和物质各方面比父母那一辈要好太多，但不得不承认，其实我们的身体素质远远不及父母和祖辈，因为我们从小到大，哪怕是农村长大的孩子，有多少人干过重体力活？我们经受过什么大的时代挫折？我们在升学就业择偶上经受过什么父母政治背景的影响？ 看看身边多少中年猝死过劳死的新闻？看看我们每年的体检报告有多少需要警惕的指标？我们有多少人能像祖辈父辈那样健康活到八十多岁？ 电影中这一对经济和精神都相对富足，不需要考虑老公孩子婆媳一地鸡毛的高知精英母女，依然面临护理困境：八十多的妈妈哪一天走了，女儿怎么办？谁来接力继续照顾她？
养老事关人生规划，人生终点，我曾写过养老需要三件宝：老本、老友和老伴，老友和老伴要看缘分，老本是自己可以掌控和规划的：  尤其是丁克和单身人群，一个人将度过漫长岁月，老本更是重要，我们群里一位朋友就是丁克家庭，聊起养老话题，人家提前就做好规划了：
有了老本，再谈在哪里养老？跟谁一起养老？如何养老？ 以前经常带学员去养老院参观，那里从身体健康到生活不能自理的老人都有，可见要不要住养老院？什么时候住养老院？这些问题不能一概而论，需要根据每个人具体情况量身定做，记得当时问过一些老人为什么来养老院而不是居家养老？他们有的说是不高兴自己做饭，子女大了，自己在家觉得孤单，有的是身体需要照顾，请保姆虽然可以解决照顾的问题，但依然觉得孤单，来养老院人多热闹一点，最近好奇去苏州参观了一个高端养老社区，据说入住的老人最年轻57岁，最大的95岁，可见也是不能一概而论：  苏杭养老自然是很不错的一个选择，如果医养结合，也能解决自己和子女家人的担心，如果能接受这种理念，那就是准备好钞票的问题了，也就是老本的问题，其实大多数一二线城市里中国的老人，卖掉一套自有住房200万应该是只会多不会少的，足以解决这个问题。 当然，除了这些，如果您有宗教信仰，还有一种比较小众的寺庙养老。 7月我去杭州一位师父住持的寺里小住几日，是个村里的小庙，好几个八十多的老人多年来常住寺庙，每天诵经，寺庙每天下午5点多大门就关了，老人作息都很规律，每天用餐的出家人、常驻义工和信众大概有30多人，也比在家吃饭热闹，听师父说这些老人也都是本村人，杭州附近的村相对富裕，所以村里其实也有养老院，但老人们不愿意去养老院，因为养老院虽然解决了孤单，但无法帮助老人降低对死亡的恐惧，而这些老人愿意信佛，在寺庙里可以每天看到师父，听师父开解，自己也可以诵经，而且寺庙里比较清净，没有人谈论世俗那些一地鸡毛的事情，当然，这也是住持师父比较慈悲，我提醒师父收留这么多八旬老人也是有风险的，师父说是的，但是出家人慈悲为怀，我们不能拒绝信徒，只要他们愿意来，我们当然要收，这些老人都是几十年的信徒了，这是我拍的视频： 除了养老，还有临终关怀，在寺庙的时候，听一位师兄说起她父亲临终前一个月就在寺庙，而且葬礼是在宁波一家寺庙办的，他们的临终关怀做得很好，家属什么都不需要准备，寺庙都会帮你准备好，包括寿衣，毕竟那时其实家属也是很慌乱的，尤其是那些第一次为老人筹备后事的子女们，于是上月出差结束，我就请学员陪我一起去了解，这是当时拜访拍的视频： 老之将至，智者谋之，养老是无法回避的话题，我想大家都在探索和尝试，但无论如何，这一天都在越来越近，你的养老规划是什么？国庆假期，可以好好想想哦。 |
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