【医易汇通】太质部27：每个季节该吃什么？“卤水点豆腐，一物降一物”。

是有这个说法，咱们每一个季节都是要吃时令的东西。

夏天呢什么下的多？瓜下的多。

所以，有个说法叫“夏天常吃瓜，中药不用抓”。

吃什么瓜呢？

有人说西瓜。

西瓜是好、是合适，但仅仅知道那也太肤浅了。

有一个瓜其实非常适合夏天吃，冬瓜。

咱们都奇怪，说春夏秋冬四季流行，这冬瓜为什么会成为夏天的好东西。

这就是“卤水点豆腐，一物降一物”。

你从它的性味来说，是性寒味淡。

咱们经常讲说五脏各有其性、五味入五脏。

辛能散，散其在表拂郁也，这就是辛味。

酸呢能收，收其精散之气。

如果你散的太过了，用酸来收。

苦能泻，泻其向上之火也。

这火如果说宣太过，要给他降、给他泻用苦味。

咸味呢，咸能软其燥结之火也。

甘呢能缓，缓其大寒大热也。

这就讲到了淡，这个冬瓜性寒味淡。淡能渗，渗其内湿利小便也。

只要能利小便，对很多的问题都有帮助。

比如说像血压高的，这个他能利尿有没有帮助？有帮助的。

并且不是通过药物，是通过非常自然的方式。

像血脂高的有没有帮助，也有帮助。

像那些身上有浮肿的人，这些多余的水叫什么？渗其内湿，利小便给它排出去。

同时，对那些血糖高的各方面也是帮助非常大。

所以，这冬瓜夏天适当的吃一些还是不错的。

这个冬瓜吃了这个肉之外呢，那皮和那个籽也不要随便丢。

你还可以煲个汤，这个冬瓜皮加上冬瓜籽放一点白茅根、芦根，就很养生了。

治什么？

有些人胃火重，但又不想喝中药，也不想吃那些清火太猛的东西。

那好，用这几味东西“冬瓜皮、冬瓜籽、芦根、白茅根”煮水喝，胃火就能给它清降。

你的口臭各方面就能解决的非常好，口气清新很多。

所以，很多老人家讲的一些俗语有他的道理，有些就是民间的大智慧。