文/喜乐小语 喜乐的心乃是良药 为什么说很多难以忍受的腰酸腿疼，可能是因为肾虚？ 《黄帝内经》里记载，“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣......” “肾主骨”，如果肾精亏虚以至于不能养护筋脉和骨头，就会疼痛，这叫做“不荣则痛”。 时间长了还会引起其他的症状，比如骨质疏松、夜尿变多、精神疲惫等等。 对于这种肾虚引起的腰腿疼痛，要尽早地补肾强腰。 今天给大家推荐一个中成药，名字和它的功能一样，叫做壮腰健肾丸。 可以壮腰健肾，还能够养筋脉、祛风湿。 壮腰健肾丸的用药组成分别是菟丝子，女贞子，鸡血藤，狗脊，黑老虎，千斤拔，桑寄生，金樱子，牛大力。 首先我们来说主要发挥补肾精作用的药，分别是菟丝子，女贞子和金樱子。 三味药虽然都补肾精，但是侧重各有不同。 菟丝子可以滋补肝肾，我们说肾主骨，肝主筋，我们的腰背部有很多的骨头和筋脉，所以需要肝肾同补。 女贞子在补肾的方面，侧重补肾阴。 对于肝肾阴虚导致的虚火，头晕耳鸣，眼睛干涩，头发干枯还有急躁烦躁等等都有很好的作用。 然后是金樱子，在补肾精的同时，还可以固摄肾精。 如果我们在补的同时，没有注意到减少肾精的耗散，就像是往池子里加水还打开了排水口一样，是很难加满的。 然后就是一些祛风湿、养筋骨的药物，分别有千斤拔，牛大力，狗脊和桑寄生。 中医讲“邪之所凑，其气必虚”，如果我们的肾虚了，就会导致我们腰背的正气亏虚。 这就容易被外界的寒湿、风湿侵袭，所以我们在补肾强腰的同时，也要把这些风湿赶出去。 其中狗脊和桑寄生，在祛风湿、养筋骨的同时，也可以补益肝肾，增强菟丝子，女贞子和金樱子的功效。 然后就是活血止痛的药物了，分别是黑老虎和鸡血藤。 我们刚刚说过，腰背的正气虚了，就会有风湿侵袭我们的身体。 风湿在我们的身体上，堵住了气血的运行，就会引起我们的身体疼痛。 “不通则痛”，就是这个道理，所以我们用了一些活血止痛的药物。 壮腰健肾丸整个方子，既能补肾，又能祛风湿，还能活血止痛。 从多个角度来强腰，给我们的腰间注入活力。 依旧在最后提醒大家，不建议在不辨证的情况下，随意用药。 |
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