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【哲理人生】 生活不简单，每天给自己一个开心的理由 人生在世，不如意之事十之八九，可与人言者十之而三。 然而，开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开心的过好每一天呢？ 生活不简单，就要简单过，每天给自己一个开心的理由即可。 01.早起1小时 一日之计在于晨，一年之计在于春，把握住早晨，你就把握住了一生。 每天早起1小时，或出门走走、呼吸新鲜空气；或整理房间，让室内窗明几净；或静静地站在窗边，欣赏清晨的美景，静听花开的声音…… 每天早起1小时，可以多做很多事情，也能让大脑提前保持清醒，精神一整天！ 02.吃一顿早餐 正所谓人间烟火气，最抚凡人心。早餐是三餐中最重要的一餐，一定要吃饱、吃好。可以是一根油条加上一碗香气扑鼻的胡辣汤，也可以是白白嫩嫩的包子配上营养丰富的豆浆……一顿热气腾腾的早餐，关系到一整天的精气神，早餐吃得好，精神一整天！ 03.给自己一个微笑 爱笑的人运气都不会差。你以微笑对待生活，生活也会以微笑待你。所以，每天给自己一个微笑，点亮一天的好心情。 04.说一句好话 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。面对亲人、朋友、同事甚至是陌生人，收起冷言冷语，多说一些温暖人心的话，让人如沐春风。 会说话的人，一开口就赢了。 说一句好话，会让别人开心一刻，却能让你开心一天！ 05.日行一善 赠人玫瑰，手留余香。你的举手之劳，也许拯救的就是一条生命，一个家庭。所以遇见别人有困难时，该出手时当出手。你的善行，会在未来的某个日子里，以另一种方式回馈给你。 06.接纳自己犯错 人非圣贤，孰能无过。不要因为一次犯错而气馁，颓废不已，要从错误中吸取经验教训，争取下一次不犯同样的错误。伟大的发明都是在一次次试错中改进的，人也是在一次次错误中成长出来的。所以要接纳自己犯错，并且错而能改！ 07.珍惜当下 总以为来日方长，却不知世事无常。你永远不知道明天和意外什么时候到来，唯一能做的就是珍惜当下，把握时间。好好过好当下的每一分钟，不念过往，不惧未来，只看今朝！ 08.读一本好书 读书是最有价值的投资。读书不仅可以增长你的知识，丰富你的阅历，更能培养你的气质。正所谓“腹有诗书气自华”。读书和不读书的人，每天的快乐是不一样的！ 09.每天运动20分钟 运动和不运动之间隔着整个人生。运动的人，身体健康，身材姣好，英姿焕发，每天都是元气满满。人到中年，是时候注意身体了，每天坚持运动，你会发现一个不一样的自己。 10.与知己相约 山河不足重，重在遇知己。人生得一知己足以。闲来无事，约上知己，赏花、下棋、聊天、游玩，分享心事与经历，分享快乐，共担痛苦。这大概就是知己的意义吧！ 11.享天伦之乐 半生已过何处去？一屋、两人、三餐、四季！爱人相伴，儿孙承欢膝下，欢声笑语，热闹非常，即使是粗茶淡饭，一家人一起吃也分外香甜。这就是家，一个能遮风挡雨，又能让你无惧风雨的地方。 灵隐寺有这样一副对联： 人生哪能全如意 万事只求半称心 漫漫人生，哪能事事如意，看开看淡，难得糊涂！ 不计较太多，无所谓得失。  |
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