分享

001011 (十一)健康是一切商业的基石

 和光明阳 2022-10-03 发布于黑龙江


现年52岁的李开复日前在微博上确认自己患上淋巴癌,目前正接受治疗!他在微博中写到:在以往的职业生涯里,我一直笃信付出总有回报,所以总给自己的负荷一直比较重,甚至每天挤出三个小时时间工作,还曾天真的和人比赛“谁的睡眠更少”“谁能在凌晨里及时回复件”。。。。。。努力把拼命作为自己的一个标签。现在,冷静下来反思:这种以健康为代价的坚持,不一定是对的。健康是一切商业的基石,从现在开始,请相互关注相互提醒重视健康,别再以任何借口忽视自己和他人的健康。没有健康的身体,一切都将归零!!健康的六大基石:一是适当的运动;二是愉快的心情;三是充足的睡眠;四是均衡的饮食;五是优良的环境;六是良好的个人习惯。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约