农村野菜百分之九十以上都可入药,《药典》中均可查到。农村人不是不爱吃,而是顾不上採。偶尔干活回来顺便捎一把吃个新鲜算了。因各家房前屋后都种的有各种蔬菜。 城市人就不一样了。他们吃菜全靠买,菜市场的菜全是菜农供给,为治虫,促长,菜农们会用大量农药促长剂来增产增收。吃着不利于健康。况且各种肉类吃腻了。所以,想多吃一些山坡野菜缓解一下体内营养。如蒲公英俱有清热解毒功效!车前草有清热利水消炎功效!鬼针草刺角芽有凉血止血功效。还有水芹菜,野苋菜,猪毛昵,野菊花,茵陈蒿等等。 总之,吃野菜对身体有一定的防病治病功效。但都不可过量!过多的连续食用某一种野菜就不好了!要知道物极必反,多则生变。 |
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