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【趣味心理游戏】突陷魔法壶，沉沦还是奋起？ ——元芳，你怎么看？
01 【趣味情景】
继续想象： 现在你已经待在这个魔法壶里一天一夜，你有怎样的感受？你在做什么？…… 继续想象： 不知过了多久，阳光照射进来，这时你有怎样的感受?你在做什么？…… 继续想象： 一年过去了，这时你有怎样的感受?你在做什么? 02 【案例分享】 你构建好自己的故事了吗？下面来听听这些参与者是怎么说的：
小张：47岁，小学教师。 刚进壶里，我感到有些紧张和害怕。 后来情绪慢慢稳定下来，我就观察里面的环境，觉得自己是出不去的，就开始求救。 看着阳光，我立刻感觉到温暖，然后自己想想平日要么忙于工作，要么忙着照顾家庭生活，没有自己的时间，也没办法按照自己的喜好做自己喜欢的事情，今天难得有这样一个独处的机会，就静下心来舒服地躺在宽敞的壶里。 温暖的阳光照在身上，整个人都沐浴在温暖里，吃饱喝足就专心修炼心性，提升自身能力，期待自己会以一个全新的自我出现在众人的面前。 小王：21岁，女大学生。 被魔法师扔进魔法壶，我很害怕。 自己在壶里静静等待一天了，内心感到非常地无聊、无奈。 看到了阳光，有些欣慰，仅此而已。 我在壶里待了很长很长时间，耗尽了精力，只能躺在壶底，但也不知过了多久，内壁都生锈了。
小吴：34岁，化学教师，二孩宝妈。 突然被抓进魔法壶，我立马感觉像是孙悟空进了铁扇公主的肚子里。翻腾跳跃，试图找到出口。 后来发觉壶里面有食物、有水，各种营养物质齐全，便舒服地躺下来，翘着二郎腿，悠哉悠哉。就这样，过了一天一夜。 突然有阳光️照射进来，把原本密封推不动的壶盖照松动了（就像装碱性物质的试剂瓶，被盖上了玻璃塞，打不开。灿烂的阳光照射进来，就像给瓶塞加入了酸，轻而易举就打开了），我踮起脚尖，手向上一推，就打开了壶盖。 我跳出了魔法壶，这一番在壶里吃好喝好休息好，又有阳光的滋养，我觉得神清气爽。
小乖：七岁半，女孩。 我进到了魔法壶里，就像在那个心理实验里，小老鼠一按按钮就掉落食物，一按按钮就掉落食物，它就学会了按按钮一样。我发现在壶里也有一个按钮，我一按按钮就有食物，我一按按钮就有食物。 等到太阳出来了，狐狸🦊魔法师（注：听探案故事里有个狐狸魔法师）趴在口上面，想看我怎么样了。我一口咬住狐狸魔法师，他逃跑了。趁着这个时候，我一下子就从壶里跳出来了。 小宝：五岁半，男孩。 我进到壶里，我发现壶里有一个锤子，我一下就把壶打碎了，我就跑出来了。 元芳，你会怎么做？ 03 【心理揭秘】  1.魔法壶代表困境。 2.对魔法师的态度： 悲观者视之为敌人，是邪恶的象征。 乐观者认为是善良的，让人温暖。 3.阳光象征资源。 悲观的人，面对阳光，依然无计可施，消极等待。 乐观的人，看到阳光，积极强化希望，获得能量。 4.壶中人的状态： 壶中人代表自己。 悲观的人遇到困难，情绪恐惧、焦虑，生活单调乏味，易感无助，行为更易放弃和被动等待。悲观者与困境重生。 乐观的人遇到困境，心态平和，生活有滋有味，善用资源，更具有责任、勇气。乐观者与困境共生。 04 【后记】 |
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