|
很多刚怀孕的妈妈都在经历着信息轰炸， 这个不能做，那个不可以吃，这样可能流产，那样有概率宝宝畸形。 孕期讲究真有这么多？今天丁香妈妈就帮大家整理了一些常见的误区。（文末还有惊喜） 怀孕能不能同房？ 只要是健康孕妇，不存在各种怀孕的高危因素，在怀孕期间就不用限制正常性生活。正常的孕期性生活不会导致流产、不会伤害到胎儿，性高潮也不足以引起早产。 不过要注意，在孕早期，一般的姿势都是可以的。 但注意不要给孕妇的腹部太大压力。孕妇肚子逐渐变大后，可以试试搂抱、女上男下、后入等姿势，减少对子宫或其他器官的压迫。 最重要的一点是， 别忘了使用安全套，可以减少孕妈妈感染疾病的风险。 孕期不能化妆，化学物质对胎儿不好？ 孕期可以正常使用护肤品进行护肤，只要成分安全，一般对胎儿没有影响。但是，孕妈妈也要注意尽量避免用功效型护肤品，比如含维 A 酸、水杨酸等成分的护肤品，因为它有一定导致胎儿出现畸形或者流产的风险。选择成分安全、孕妇可用的保湿产品即可。 孕期感冒了千万不能吃药？ 怀孕是个漫长的过程，不少孕妈妈可能会遇到感冒生病需要用药的情况，其实孕期并不是一用药就会致畸， 遵循以下原则，孕期也可以安全用药： ● 遵从医嘱用药、停药 ● 尽量避免在胎儿致畸敏感期用药 ● 尽量使用最低有效剂量和最短疗程 说到底，孕期知识体系庞杂，专业书深奥看不懂，网上科普信息混杂难辨真假，总会有误区让宝妈们中招。 为此， 丁香妈妈整理出「孕期实用清单」，包含营养补充、护肤禁忌、用药禁忌等内容。将孕期知识点提炼精简，只需对照着看，就能知道怎么做。而且所有内容均由丁香妈妈专家团科学审核通过，专业靠谱的同时通俗易懂。
以下是部分清单示例。 《营养补充清单》部分节选 《护肤禁忌清单》部分节选   |
|
|
