【冯站长之家】2022年10月6日（周四）三分钟新闻早餐

权威调研显示：我国成人失眠发生率高达38.2%，失眠人群越来越多，尤其是都市白领和中老年人群。睡得少、睡不好，已成为现代人面临的普遍性难题。长期失眠，会导致代谢紊乱、免疫能力下降、精神紧张焦虑等。中医认为，只有平衡阴阳、调和五脏，方能神安体健。冯站长精选推荐这款先生口服液，由山西中医学院附属医院院长魏中海教授精心配伍组方，是经主管部门批准，有“抗疲劳、改善睡眠、免疫调节”三项保健功能的蓝帽食品。先生口服液--献给受尊敬的人，男女均可服用。冯站长精选特惠：市场价198元1盒，现价1盒150元，4盒仅需550元，最后1天！点击下方图片选购！

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1）国办印发《关于扩大政务服务“跨省通办”范围进一步提升服务效能的意见》，22项政务法务将跨省通办！涉公积金提取等事项。

2）新冠奥密克戎变异株又变异了！世界卫生组织发出警示，新变异株BF.7正全球传播，“几周内或成主流”，它能进一步逃避免疫，新冠疫苗、口服药对BF.7仍有效。我国内蒙古已出现首例BF.7新冠感染者。陕西疾控中心：其感染后症状包括高烧、持续性咳嗽、身体疼痛、头痛、喉咙痛、嗅觉改变和食欲不振等。

3）[法治]各地纪委监委抽调人员力量，紧盯公款吃喝、公车私用、违规收送礼品礼金、违规发放津贴补贴或福利等节日病，靶向发力，严查严纠。西安警方：大客车司机蒙某明知乘客有疫情风险区旅居史违规甩客，已刑拘。

4）国家卫健委10月5日通报：4日31省份新增本土确诊病例223例（内蒙古64例，广东34例，四川32例，云南23例，江苏22例，重庆10例，宁夏7例，山西6例，西藏5例，陕西5例，湖南4例，北京3例，天津2例，河北1例，黑龙江1例，浙江1例，安徽1例，山东1例，河南1例），本土无症状感染者747例（其中内蒙古243例，新疆91例）。截至2022年10月4日，31个省市累计报告接种新冠病毒疫苗34亿3716.1万剂次。

5）10月4日0时至5日15时，北京大兴区新增2名确诊病例，为集中隔离在观人员和居店闭环管理人员，均已转至定点医院治疗。呼和浩特现有本土阳性感染者784例，中、高风险区154个。

6）国庆假期本地休闲和短途旅游受到欢迎，热门旅游目的地热度依然不减。

7）国铁集团：10月5日全国铁路预计发送旅客620万人次。交通运输部：10月5日全国公路水路预计发送旅客2815万人次。

8）亩产622.4斤！黑龙江高寒地区旱作大豆百亩攻关田创新纪录。

9）[军事] 解放军“95后”战士郝长存连救5人立功提干。

10）[港澳] 截至10月5日香港新增3318例确诊病例。史诗级暴涨！港股10月5日一天飙升1008点。机构：底部确认信号或已出现。国庆黄金周过半，澳门旅游市场人气渐旺。

11）[台湾] 10月5日台湾新增54929例确诊病例，新增48例死亡病例。台湾大学研究船被日驱离“里子面子都丢”，台“海巡署”挨批后宣称同样情形恐会再次发生，已准备好相对应作为。

1）中国代表观点相近国家在联合国人权理事会对一些国家针对少数族裔的歧视性执法表示严重关切。新疆少数民族代表阿米娜·吾布力在联合国人权理事会第51届会议发言，介绍新疆真实情况。

2）瑞典皇家科学院10月5日宣布，将2022年诺贝尔化学奖授予美国化学家卡罗琳·贝尔托西、卡尔·巴里·夏普莱斯和丹麦化学家摩顿·梅尔达尔，以表彰他们在“点击化学和生物正交化学”方面所做出的贡献。他们将平均分享1000万瑞典克朗（约合人民币652万元）的奖金。其中，夏普莱斯系第二次获诺贝尔化学奖。

3）截至北京时间2022年10月5日21时23分，美国约翰斯·霍普金斯大学统计数据显示，全球累计确诊619337048例，其中死亡6550621例。

4）美国累计确诊新冠肺炎病例96483450例，累计死亡病例1060448例。美国财政部：美国国债总额首次超过31万亿美元。2024年再次参选？白宫证实拜登仍有连任打算。拜登与乌克兰总统泽连斯基通话，宣布向乌克兰再提供6.25亿美元军事援助。将被拜登撤换？美国财长耶伦首次正面回应：这个传闻是不真实的。美军最先进的核动力航空母舰“福特”号正式投入部署。基辛格：俄罗斯已“输掉战争”，对欧洲不再构成威胁。美媒警告：欧洲能源危机正在外溢，对亚洲新兴经济体造成打击。交易继续？马斯克提议以440亿美元的原价收购推特。

5）俄罗斯总统普京10月4日正式签署顿涅茨克等四地入俄条约和宪法，还签署了任命四地区临时代理负责人的命令。普京已将核列车派往前线？克宫：不想参与西方传播的“核言论”。俄外交部：俄方完全遵守不可发生核战争的声明。俄气将恢复对意大利供气。俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫：“北溪”泄漏后，美国已经提高了其液化天然气的价格和销量。俄外交部亚洲第三司司长：北约进军亚太地区的路线已经清晰呈现。

6）乌克兰总统泽连斯基与印度总理莫迪通电话，讨论了乌东南部局势、粮食和核安全以及两国在联合国框架内的合作问题。泽连斯基：将向联大提交草案，向俄索赔3000亿美元战争损失。乌克兰央行行长突然宣布，因健康问题决定辞职。欧盟财长同意将对乌援助支出纳入2023年预算。

7）欧洲暴发史上最大规模禽流感，已扑杀4800万只禽类。欧盟要求从2024年底开始，所有手机、平板电脑等便携智能设备新机都使用USB Type-C的充电接口。提前换冬装遭批太刻意，马克龙带头穿高领毛衣提倡节能。

8）韩美联军向朝鲜半岛东部海域发射4枚地对地导弹，一枚导弹异常坠落，未造成人员伤亡。印度北部一大巴车坠谷，至少20人死亡。

9）秘鲁卫生部：秘鲁猴痘确诊病例升至2588例。澳大利亚昆士兰大学领衔的一项研究表明，新冠病毒或直接对心脏DNA产生影响。

1）1-8月，我国轻工行业规模以上企业实现营收15.2万亿元，同比增长7.3%。

2）外汇局：我国对外金融资产继续处于较高水平。人民币首次超过美元，成为莫斯科交易所交易量最大外币。

3）社保基金会出台《全国社会保障基金理事会实业投资指引》，锚定实业投资，加大对战略性、基础性领域的长期股权投资力度。截至8月末私募基金管理规模达20.41万亿元，环比增长0.09%。

4）国庆假期各地新消费精彩纷呈：河南线上进修新体验、山东直播带货有看头、江西虚拟科技魅力足。

5）中国虚拟偶像“待爆”，市场今年有望达13亿元。

1）中央网信办持续深入打击网络谣言和虚假信息，重点网站平台共处置传播网络谣言账号2800余个，有力震慑造谣传谣行为。

2）2023考研10月5日开始正式报名，截至10月25日结束。

3）2022年世界技能大赛特别赛中国代表团首批团员北京启程赴瑞士参赛。

4）成都世乒赛：中国女队3：0轻取匈牙利队挺进八强；团体赛16强产生：国乒男团淘汰赛首轮将对阵印度。

5）国足小将表现不错！亚少赛首战中国队9：0大胜柬埔寨队。

王治郅、郑海霞等16人进入中国篮球名人堂推举名单。

6）乌克兰将与西班牙和葡萄牙联合申办2030年世界杯足球赛。

1）北京至香河3条跨省公交线路暂停运营。北京全市实名注册老年志愿者达84.7万人。北京最低温创下半年来新低，气温将持续低迷。

2）铁路上海虹桥站推广“落地检”，加强对来沪返沪人员的健康码、核酸查验。

3）四川A级景区4天实现门票收入5459万元。陕西汉中市部分区县大到暴雨，已撤离群众6055户14690人，无人员伤亡报告。

4）山东断崖式降温，小伙披被子骑车，网友点赞：做了我想做但不敢做的事。

5）本轮寒潮降温趋于结束，重庆、湖北、安徽等地多阴雨。10月5日20时至6日20时，西藏东南部、川西高原北部、四川盆地东部、陕西南部、重庆中部和北部、湖北中北部、河南南部、苏皖中部和北部等地部分地区有中到大雨，其中，陕西南部、河南南部、湖北西北部、四川盆地东北部、重庆东北部等地部分地区有暴雨。

1）研究发现，摄入足量的膳食纤维可减少脑部炎症，进而有助于延缓大脑功能衰退。此外，膳食纤维还有益于增强大脑与肠道的对话桥梁“脑肠轴”，刺激饱腹激素分泌，增强大脑“饱腹中心”信号，进而减少能量摄入，防止暴饮暴食。

2）不要生吃鸡蛋。生鸡蛋除了容易携带沙门氏菌等致病菌，还有抗胰蛋白酶，可以抑制蛋白质的分解，影响肠道对蛋白质的吸收。

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（来源：新华、中新、人民网、凤凰网等，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；播音：黄欢）