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来 在中医里，肾精被称为“先天之本”，是我们储存在肾里的精华物质，只有肾精充足，才可以维持正常的生理功能。 如果你经常觉得精神疲惫，不爱动，只想躺着，而且小便很多，明明没有喝很多水，但总是有尿意，到了晚上睡觉，一夜起来好多次，觉都睡不好。平常总是腰酸腿软，走起路来腿打弯。还总是头晕眼花。经常拉肚子。 不管男女，对什么都不感兴趣，不孕不育，女性还会出现带下增多的情况。 这可能就是肾精不足了，不仅不能充养全身的脏腑，保持正常的生理功能，还不能固涩我们身上的液体，出现小便增多，腹泻，带下增多的情况。 这个时候，我们要及时的补肾填精，把我们的肾精补满，同时固涩肾精，不让我们的肾精白白的浪费掉。 今天沈医生给大家推荐的这个中成药，本来是记录在清代医书《医方论》里，因为在现代使用的也非常广泛，所以被制成了中成药，叫做茯菟丸。 茯菟丸用到的药物分别是茯苓，菟丝子，山药，莲子和五味子。 菟丝子，山药，莲子和五味子这四味药，都有收敛阴液，固涩肾精的作用，让肾精不白白浪费掉。 同时菟丝子还可以补益肝肾，收涩的同时，还能补充肾精。 山药可以益气养阴，脾肾同补。 莲子在益肾涩精的同时，还能补脾止泻，养心安神。 五味子也可以涩肠止泻，同时还能收敛汗液，改善肾阴亏虚导致的盗汗，虚寒等等。 最后就是一味茯苓，可能有的人会疑惑为什么在补肾填精的方子里，用健脾渗湿的药物，而且茯苓这味药还体现在了方名里，看起来很重要。 这其中有两个原因，一是因为，在中医里，肾为先天之本，脾胃为后天之本，先天和后天可以相互影响，互相转化，互相补充，所以肾精不足，会导致我们脾胃虚弱，脾胃虚弱，也会影响到肾精，所以补肾的方子里，经常会用到健脾的药物，来做到先天后天同补。 第二是因为，肾精亏虚，肾气运化水液的能力就会下降 ，导致我们身上有过多的水液，脾“喜燥恶湿”，水湿会影响脾胃的功能，导致我们拉肚子，胃口不好，所以需要茯苓来健脾渗湿。 茯菟丸这个方子，可以在固涩肾精的同时，填补肾精的不足，同时还能做到脾肾同补，把我们的身体当做一个整体，所以很适合脾肾两虚，肾精不固的人来调理身体。 需要注意的是，任何用药都要建立在辨证的基础上，如果你对自己的情况拿不准，就需要寻求医生的辨证指导了，自己不要随意用药。 |
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