秋季不祛湿，暑湿变寒湿！湿气重的17种表现要注意！（附祛湿中成药大全）

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湿气

进入秋季，很多人发现自己特别容易犯困，稍微增加些体力活动就疲惫不堪，精气神不足，各种小毛病层出不穷......这一切究其根源都是炎热夏日积攒的暑湿，遇冷之后转变为寒湿所致。

生活中，我们可以简单通过自己的舌苔辨别到底是寒湿还是湿热：如果舌苔黄腻，舌质红的是湿热;若是舌苔白腻，舌质淡白色的就是寒湿。

当有湿气症状时，不应忽视

及时调理可以避免造成更严重的后果

湿气重的17种症状

药店常见的四类祛湿药

临床上，祛湿的方法归纳起来，大约可分为四类：苦燥湿法、芳香化湿法、温化水湿法、利水渗湿法。

苦燥湿法的中成药

当归苦参丸、二妙丸、龙胆泻肝丸、六君子丸、二陈丸、足光散、独活寄生合剂

区别用药：

• 当归苦参丸和二妙丸都是以苦寒药为主药，燥湿清热，治疗湿热之邪引发的病症，应用范围不仅仅限于说明书中提到的皮肤方面的疾患，对于很多湿热引起的其他的疾病也可以与其他药物联合应用。

• 龙胆泻肝丸是清泻肝胆湿热的代表药物，对于肝经湿热上攻和下注都有良好的效果，但应注意，此药大寒，辨证须准确，不可妄投。

• 六君子丸和二陈丸燥湿健脾化痰，是燥湿化痰兼调理脾胃的代表药物。

• 足光散是外用燥湿药，其中还添加了收湿敛汗的西药成分，对湿热浸淫导致的手足癣有效。

• 独活寄生合剂是治疗风寒湿类疾病的代表成药，在祛风湿类的口服药以及诸如伤湿止痛膏等外用药中，祛湿的方法基本都是苦燥法。

芳香化湿的中成药

藿香正气水、时茶颗粒、藿香祛暑软胶囊、加味藿香正气丸、祛暑片、香砂养胃丸

区别用药：

• 藿香正气系列、祛暑片、午时茶颗粒的组方中都既有散寒解表的药物，又有化湿和中的药物，都可用于在暑湿天气里感受风寒的暑湿型感冒；而午时茶颗粒的宣肺散寒之力更强，并有消食之功。

• 藿香祛暑软胶囊针对“內温湿滞”，加丁香、生姜、法半夏加强了燥湿温中止呕的作用。

• 加味藿香正气丸较藿香正气水调理脾胃的功效更强。

与前几个药主攻暑湿热感冒不同，香砂养胃丸虽然也有不少芳香化湿药在其中，但其无祛风之药味，故总体功效是健脾和胃，化湿温中，与参苓白术丸相比，二者同为健脾利湿药，但前者偏湿，偏于治疗寒湿困脾，后者药性平，益气之功著，偏于治疗湿阻中焦导致的气虚便溏等症。

温化水湿的中成药

萆薢分清丸、五苓胶囊

区别用药：

• 萆薢分清丸温暖下元，利湿化浊，可治疗由下焦虚寒，湿浊下注所致的白浊，中益智仁和乌药温肾，粉萆薢和石菖蒲利湿化浊，此药应用淡盐水冲服，取其咸以入肾，引药直达下焦；

• 五苓胶囊与古方“五苓散”略有区别，即桂枝改用了肉桂，由此其花气行水之力有所减弱，而温肾助阳之功略有增强。

利水渗湿的中成药

参苓白术丸、复方金钱草颗粒、八正合剂

区别用药：

• 参苓白术丸以薏苡仁和茯苓利水渗湿，辅以其他健脾化湿药，有“利小便以实大便”之功；

• 复方金钱草颗粒和八正合剂在利水渗湿功效之外，还有清热之力，故主要治疗湿热下注证。

（本文仅供专业人士参考）

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