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来自: guo1820 > 《e诊所》
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春季健脾养胃好时节
北京中医医院消化内科李乾构主任医师说:"春季万物新发,人的胃到了最活跃、最有味觉的时候。平时总是吃大鱼大肉的人,到了春天,宜多吃百合、莲子、山药、大枣等健脾养胃的食物,这些平甘温补的...
春季如何健脾(于仁文)|四季养生堂
春季如何健脾(于仁文)|四季养生堂。中医脏腑学认为,春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,肝胜脾(木克土),以致脾胃不能很好地运化水湿。不要吃太凉的事物,应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补,让湿...
脾胃好不好怎么自查?这些补脾健脾的食物赶紧吃起来!
这些补脾健脾的食物赶紧吃起来!
健脾养胃吃“红黄绿白黑”
健脾养胃吃“红黄绿白黑”脾胃功能正常才能保证其他部位也能正常运作,所以健脾养胃很重要,下面就给大家说一些食物中最常见的“健脾养胃药”。常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、...
脾胃不好得养,4种食物每天买来吃,补气健脾还能抗衰老!
30种健脾养胃的食物,平时经常吃,让脾胃变的更舒服[给力][给力
30种健脾养胃的食物,平时经常吃,让脾胃变的更舒服[给力][给力30种健脾养胃的食物,平时经常吃,让脾胃变的更舒服[给力][给力][比心]
脾胃不好,多吃这10种健脾养胃的食物
补脾养胃2、南瓜:
寒冬里,给孩子煮杯“健脾补血”茶!
寒冬里,给孩子煮杯“健脾补血”茶!吃什么给孩子补气血呢?很多人把精力放在寻找名师上,但是忽略了“孩子的学习动力”,如果学习动力...
夏季养生养阳健脾为先
夏季养生养阳健脾为先。专家解释,夏天暑湿夹热,气温很高,适当喝些冷饮、吃些凉食无可厚非,但贪图一时之快,过量饮用凉茶冷饮,而不顾及脾胃之功能,造成消化功能下降,出现腹胀腹满、食欲减退,甚...
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