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假期里，熬夜似乎成了常态，失眠也困扰着好多人。 从现代医学的角度，失眠是相当难治的病，时时药石无效，究其原因，精神性的失眠居多，有时是为情所困，更多时候是无情所困，莫名其妙地就是睡不着。 而熬夜，被动地失眠，和主动地晚睡，也是两回事。 要说为什么很多人习惯性地熬夜，可能是因为，白天杂事纷扰，到了深夜，才是难得清净的私人时间，之所以要熬得这么晚，是因为舍不得太早跟这个世界失去联系吧。 以前，电费很贵，关灯很早，电视台到了半夜也会打烊，不得不睡。 到如今，有了wifi，有了智能手机，就有了一个不会打烊的网络社会，熬夜就成为了习惯。 然而黑夜不会亏待晚睡，它会赐你黑眼圈。 |
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