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很多人在分手后想要挽回另一半，于是他们采取了很多策略，比如和对方道歉、求原谅、做出承诺，去找对方面谈、打感情牌，不断向对方示好，找彼此的亲朋好友劝和等等，但这些行为都没有用，他们的挽回最终还是失败了。
为什么他们明明努力挽回前任了，却还是无法成功挽回呢？ 从心理学的角度来看，这主要有两方面的原因： 一是他们没能解决导致彼此分手的感情问题，彼此之间的矛盾依然存在，另一半看到这样的情况后，会更加坚定分手的选择，而不会被对方一时的道歉、原谅和承诺打动； 二是他们挽回时没能摸清对方的心理，从而采取了一些不利于挽回成功的措施，最终导致彼此的关系变得更加糟糕，挽回彻底没戏了。
因此，如果你想要成功挽回感情，有两件事需要做到： 一是搞清楚彼此分手的原因是什么，顺着这个原因找到感情里存在的根本问题，并把它解决。 常见的分手原因比如，一方觉得没新鲜感了，或者感受不到爱了，彼此性格、三观不合，两个人长期异地感情变淡了，双方频繁地争执、吵架、冷战等等；每一种分手的原因，都对应着不同的情感问题，而不同的情感问题又对应着不同的解决方案。 如果你不搞清楚分手的原因，那么你就找不到你们感情的根本问题，自然也就没办法解决问题，而感情的根本问题不解决，无论你再怎么努力也没用，你会像一只无头苍蝇一样瞎转悠。
所以，如果你想要挽回，你就需要从你们之前相处的细节中，判断出他和你分手的真正的、核心的原因，透过这个原因找到彼此感情里真正存在的问题，并把这个问题解决掉，让彼此之间的矛盾消失，这样另一半才有继续和你在一起的信心，你们以后才有可能过得幸福。 二是在挽回的时候多关注对方的反应，摸清楚对方的心理，逐步推进挽回的进程。 在挽回的时候，你会采取一些行为，另一半也会对你的这些行为做出反应，而他的这些反应各自代表着什么，对你的挽回很重要。 如果你误解了他的意思，采取了错误的行为，那么你的挽回很可能会拉长或者失败；你只有透过他的反应，摸清楚他的心理活动，并以此来确定自己下一步要采取的行为，你的挽回才能真正推进，而不会走错方向。 挽回前任时对方常常会有的反应比如，他有时候很热情，有时候很冷淡，以我的经验来看，他的热情可能是因为愧疚，毕竟是他提的分手，他想用热情的方式来缓解这种愧疚；也有可能是因为痛苦和失去感，他一时没办法适应过来，所以在逐渐剥离； 而他之所以冷淡，可能是因为你们分手了，你们的情感联结断裂了，他不再需要你了；也可能是因为他觉得你们毕竟分手了，没必要再联系，所以刻意疏远你等等；当然，他具体的心理活动，需要更多的细节来验证和分析。 总而言之，针对他不同的心理活动，你需要采取不同的方式去推进挽回的进程，不能操之过急，更不能不顾他的意愿，否则只会增加挽回的难度。 当你能做到以上两点，你的挽回大概率能朝着对的方向推进，这时你只要能拿出足够的耐心，坚持推进挽回的进程，挽回对方就胜利在望。 愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。 有任何情感/心理问题，都可以来找柠檬，我会为你出谋划策~ |
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