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在临床上这么多年，经验总结出肾阴虚的男性还是占了很大的一部分， 而且有些男性身体早就已经有了反应，却不自知，结果乱服用药物，一拖再拖越来越严重，所以今天这篇文章就给大家说说，肾阴虚的表现，要注意正确辨别 下面我们就来了解一下肾阴虚的表现 一、 睡觉盗汗，潮热，手心脚心，五心烦热 我们中医常说一句话，叫做“阳虚生外寒，阴虚生内热”，所以，对于肾阴虚的一些症状，虚火旺，主要的表现就是内火，火蒸腾阴液，所以睡觉出汗，有火自然热，就会潮热，手心、脚心也会发热。心烦是因为，火会扰动心神。潮热就是每天在某个特定的时间，自觉烘热的感觉，这就是潮热。 二、 头晕耳鸣 当我们的肾中精气不足，就不能向上濡养我们的大脑，以及我们的耳窍，当耳朵和头部失于濡养，这个时候就会出现问题。 三、 腰膝酸痛，足根痛 大家都知道我们的腰是肾之府，当肾阴不足就会导致的骨髓减弱，骨头就会失养，时间久了腰膝酸软也就出现。我们的足少阴肾经是从脚掌传出，沿着我们的脚踝上涨，肾阴不足，自然就会出现这种表现。 四、 脱发 我们的肾之华在我们的头发，肾阴不足的时候，肾水也是不足，这样就不能滋养发根了，时间久了也会影响到我们的肝，出现肝肾阴虚，虚火上炎头发就容易脱发。 五、 失眠多梦 肾阴虚，虚火旺盛，体内的水火失济，使得内火比较旺，导致我们的心神不安，晚上也比较难以入睡，睡下也会出现多梦。 除了以上这五种典型的表现之外，还可以从舌苔上判断，这类人的舌的颜色比较红，津液少，舌苔几乎没有。 上述这些表现是比较典型的肾阴虚的表现，大家可以自测一下看自己有没有这些表现，若是有一两条，甚至更多，一定要及时地调理 |
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