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跑步不像其他运动，大家一起讨论或者组队进行。跑步一般都是独自一人找个恰当的时间，然后默默地开始奔跑。 可以很明确地说，跑步就是孤独者的运动。 刚开始跑步的时候你或许会觉得这是危言耸听，但随着时间的流逝，你就会越发清楚，跑步真的是独属于个人的运动。 你在长长的跑道上独自奔跑，眼中看到的是路边的美景，周边还有其他跑者的身影，看着远方落日余晖，只能感受到自己形单影只，孤独无限。 尽管如此，我们依然期待那一刻的到来，就好像跑步就是生活的一部分，是我们一生中不可或缺的必需品。它让我们习惯独处，学会独自思考。而这或许就是我们离不开跑步的真正原因。 在坚持跑步的过程中，我们学会了与自己相处，懂得善待自己，让自己远离纷繁陈杂的社会关系，守住心中最后一块尘土。 跑步，是一场孤独的旅行跑步，是乏味的，同时又是充满惊喜的。 我们一遍遍地重复着相同的动作，双腿交叉，双手摆动，然后重复，重复，再重复，就组成了我们习以为常的跑步运动。 就像我们的生活一样，每天起床，吃饭，上班，下班，回家，机械一般的生活一下子就展现在了眼前。你一定在吐糟这样的生活，一度想要改变这样的模式，可是，你又无可奈何，你就像被绑架了一样，无法更改一点一滴。 你被所有的琐事一股脑的砸晕，无法动弹半分，就像刚开始跑步一样，你很难受，不想继续这样看起来很傻的运动，可是你又禁不住好奇心的诱惑，总想着一窥究竟。 后来，随着跑步时间的不断加长，你发现当你开始奔跑的时候，脑袋放空，毫无顾忌，只要奔跑，没人打扰你，世界与你同在却又离你很远，那种奇妙的感觉，让你体验到这种独处的快乐。 就像遗世独立，迎风而战，让风吹走你所有的烦恼。 这就是一种孤独旅者的体验，独属于自己的精神世界，保持着身体与灵魂的沟通，远离尘世喧嚣。 跑步，是身体与灵魂的对话跑步的时候，我们总是用疲惫的身体去孕养灵魂。 经过一天无声的工作，整个脑袋如同灌铅一般，沉重且眩晕。而通过跑步，我们可以很好地让身体与灵魂进行深层次的对话，用身体的运作，去缓解灵魂的疲乏。 这就是所谓的“交互置换”，用身体去感应灵魂，让灵魂去滋养身体，从而达到物我统一的境地。 而在沟通的时候，我们就能更加了解自我，从而超越自我，去体会运动之于生命的意义。 我们不断地运动，是为了生命延续，让生命在运动中得到刺激，从而获得灵魂的新生。从生物学上来讲，这就是促进新陈代谢，让体态更显年轻，也就是说塑造年轻体魄。 跑步，是人生最好的修行跑步，不仅仅是一项运动，它更是一场人生的修行。 在长距离跑步的时候，我们经常会因为太过疲累而想过放弃，可是当我们身体不在状态的时候，心中总是会有不同的声音在争辩，坚持和放弃各执一词，它们都有各自选择的理由。 然而这时候，就是我们培养人生观的时候，坚持和放弃虽然都很简单，可不同的选择，就会塑造出不一样的人生观。 我们人生就像一场马拉松，经常在半路上就会遇到选择，而这个小小的选择便会给我们的人生带去不一样的未来。 所以跑步，并不是简单的运动，它与我们的人生息息相关，它会影响我们，让我们在人生重要之处，做出正确的选择。 如果，我们在跑步的时候，遇到困难，能够咬牙坚持，不半途而废，坚持跑到终点，我们就能在终点的时候收获胜利的喜悦。 在未来我们无论是生活上还是工作上，遇到相同的困难，我们首先想的也会是寻找突破口，相信坚持就是胜利，为了享受胜利的喜悦，无论多辛苦也在所不惜。 ▽ 跑步就是我们的信仰，虽然在坚持的过程中有点累，有点苦，但是终点的喜悦始终是让人期待的。 跑步的修行是每个人孤独者都向往的，只要心中相信，那跑步便是信仰，能带我们找到最初的自己。 我们跑步是为了超越自己，寻找自己，只要记得这个初衷，我们便能遇到更美好的自己。 不忘初心，方得始终。 让我们一起奔跑，一起寻找最初的自己！ |
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