​早上醒来就痰多？怎么吐都吐完？教你辩证黄痰、白痰、黏痰有效化痰！

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寒痰——痰白而稀，怕冷、手脚发凉，有咳嗽。

热痰——痰黄稠，口干舌燥。

风痰——痰白或黄，嗓子呼吸有痰声，身体肥胖，减重非常困难。

湿痰——痰量多容易吐出来，食欲不振，光想睡觉，吃饭后肚子胀。

燥痰——痰比较干，堵在嗓子咳不出来，嗓子干咽喉痛。