身忙心闲,才能感受幸福。让自己忙碌起来,全力去做自己的事情,但也要给自己留出时间,每天放空心灵。放下那些世俗的角色与烦恼,才能让身心放松,才能活得自在。 一个人,如果什么事情都不做,就是无聊,甚至心烦意乱,而只要有事情忙碌,就不会胡思乱想。如果你感觉很烦恼的时候,就要静下心来,做一些能让自己感兴趣的事情,或者让自己忙碌起来,专注做好自己的工作。 人活着,身闲心闲,就会陷入无聊状态,身忙心忙,又会让自己身心疲惫与过度疲劳。只有做到身忙心闲,才能让身心灵保持最佳状态。当你时刻保持好状态,就能拥有好生活。 幸福,就是每天都在学习与成长,并在经历中感悟人生的真谛。成熟,并不是用大道理去说服别人,而是要用自己的智慧去理解身边的人与事情。接纳一切,并以平常心去包容一切,才能活得云淡风轻。 记住:人生的希望,就是给人温暖与快乐。而人生的幸福,就是保持身心灵健康。 |
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