如果你是六十岁的人，你怎样过好每一天？

1、起床前先喝一大杯保温杯里的开水可以预防血栓。

2、专家说老年也要用夫妻生活，只不过动作要慢点。

3、起床后要认真的洗脸刷牙，好好护肤才会显得年轻。

4、和老伴一起做早餐，早餐要吃的丰富点。

5、吃完早餐开始看书、看报一小时。浏览一下新闻、国际时事等。

6、九点以后可以做做健身操，根据自己的体能适可而止。

7、做完操后，搞一下家里的卫生，顺便给阳台上的花花草草做做美容。

8、菜市场要是不远的话就走着去买菜吧，既可以锻炼身体，又把菜买回来了。

9、菜买回来后和老伴一起洗菜、做饭。

10、饭菜荤素搭配要吃新鲜的，不要吃过夜的。

11、闲了不要坐家里发呆，要培养自己的一个爱好，比如下棋、练书法。

12、对自己的老伴好点，孩子大了已经独立生活了，父母没了。这世上能和你相裁为命的只有那个人了。

13、为了老年活的有尊严点，养老钱还是不要全部拿出来倒贴给儿女。

14、不逼孩子生儿育女，毕竟现在的年轻人有自己的活法，如果逼他们，他们不会幸福的。

15、尊重别人的隐私，能设身处地为别人着想。

16、前半生攒的钱够多的话，就带着老伴到处走走看看。让人生不留遗憾。

17、对过往的恩恩怨怨该放下的放下。放过别人也是放过自己。

18、除了生死无大事，看得开才能活得潇洒。

19、对待儿女要一碗水端平。

20、不要太节俭，再不好好对待自己就没有机会了。

21、要有一套属于自己的房子，老了才不会无家可归。

22、不拿自己的生活和别人比。那是给自己找不痛快。

23、不乱发脾气，老了要修身养性，脾氨大了伤身。

24、夫妻双方肯定有一方身体不好，不要嫌弃，而是要主动照顾，Ta在一天你就少孤独一天。

25、老夫老妻了不要当着儿女的面吵架，会让晚辈笑话的。

26、饮食规律，一日三餐按时吃饭。

27、一天睡满八个小时。早睡早起有利于身体健康。

28、捂好自己的养老钱。不要让人骗了去。