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人生中， 你是自己最大的增值资产！ 而你的注意力， 是你最宝贵的资产！ 以上这句话是李笑来老师讲得，这是我参加4月8日李笑来老师的执行力课程最大的收获。 请将自己最宝贵的资产——注意力，花费在： 值得做的事情， 值得爱的人！ 这段话，值得细细品读，细细体味，关键在于践行！ 注意力在哪里，哪里就开出美丽的花。 1 值得做的事情 （1） 每天读书。 每天无论再忙，也要读书。 因为书中有人类发展过程中，智慧的沉淀。 人们在生活中遇到的问题，在书中都可以找到答案，因为早已经有人研究非常透彻。 李笑来老师说：图书里尽是聪明人。 （2）每天写作500字。（暂定，希望未来可以写3000字） 写作是思考的沉淀，写作让生命质量提升。 （3）锻炼身体。 每天走路半小时，或者1个小时。 身体是生命质量的保障。 （4）精进专业。 专业是人生发展根基所在。 打磨自己喜欢的专业。 （5）和导师、朋友们沟通、学习。 这个世界和我们想象中不一样。 每一个人的世界，其实是不同。通过沟通看看对方如何看待同样的问题。 （6）赚钱。 在当今社会，赚钱才是硬道理。 因为钱是最大能量团，让人拥有更多选择的自由。 赚钱，是习得本领。 我并不是需要很多钱，而是我要赚钱的能力和自由。即使那天拥有了1000万，我依然做现在喜欢的事情。 2 值得爱的人 （1） 爱家人。 家人，我们都无法选择和谁在一起。 但是我们选择哪种方式，好好和他们相爱一辈子。 家人，值得我们去爱。 在人无论何时何地，家都给我们带来源源不断的动力。 李笑来老师，在爱家人这块，太智慧，竟然20年从来没有和爱人吵过架。 每天开开心，节约多少注意力呢，人生又赚取多少财富呢。 如果和爱人、父母、孩子，闹心，闹情绪，你想想一天是多么糟糕的情绪，什么事情都不想做啦。 （2） 爱朋友。 想一想，我们有多少个荣辱与共的朋友。 好朋友，能带给你温暖和理解； 好朋友，愿意和你一起成长； 好朋友，值得尊敬，又能一起共事。 （3） 爱同事。 同事，我们之前从来没有重视过。 同事的重要性和影响力，甚至有时超过家人。 一天中，24小时，其中三分之一的时间，和同事在一起交流、探讨、学习。 如果和同事，和谐相处，会给人生带来多大的财富。 提升注意力的品质，必须要断舍离！ 3 从此，需要关闭的事情。 （1） 新闻、热点，无须关注。它根本对我们的生活无法产生任何影响。 （2） 固定时间查看手机信息。 |
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