【原】【一问一答】：山根发青，鼻梁青筋

①学员提问：小孩子山根发青， 是不是消化不良，平时做些什么好？

②山根，就是鼻梁。鼻梁发青， 或者鼻梁有青筋，小孩子最多见。

③一句话总结：多有肝旺脾虚。

④因为五色对应五脏，即：肝心脾肺肾，对应，青红黄白黑。青色对应肝。

此类孩子多半脾气不好，或者情绪压抑，不爱说话，不喜欢表达，身体也容易瘦瘦的，不好好吃饭，睡觉还容易翻来翻去。

⑤第一：擦胁肋，每天早晚各做3分钟。即：用手掌心搓揉肋骨，从乳房下方搓揉到肋骨最下端。

此区域是肝胆循行部位，可以疏肝理气。

第二：怀山药熬粥。怀山药就是铁棍山药，有健脾补肺的效果。

第三：艾灸中脘穴，内关穴，公孙穴，太冲穴。

前三个穴位都是健脾胃，促进消化的；最后的太冲穴可以疏肝气，避免肝气太多，克制脾胃的运化。

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