【原】性格敏感、脆弱在婚姻里并不是缺点，从这个角度看敏感，你会掌握幸福！

许川老师说：

你是不是一个在婚姻里非常敏感的人？

你有时觉得：

• 伴侣的态度有点冷，是不是不在乎你了？
• 最近都是你主动跟他说话，他是不是对你不满意？
• 最近他回家越来越晚，是你没了吸引力，还是他外面有人了？

这些敏感的想法，让你陷入焦虑，又不敢问，怕对方生气。

这些问题，都是我的私信里经常收到的提问。有很多女性朋友说：我是敏感性格，平时就容易患得患失。现在婚姻里有点风吹草动，心里挺害怕，又不知道怎么沟通。于是很多人问：性格太敏感是不是不太好？

我要告诉大家：感情里的高敏感，是一种天赋。

高敏感的你在感情里，会遇到这种情况：

• 当他对你冷淡的时候，你就会紧张，焦虑，担心他是有点嫌弃你，但是不好意思直接对你说出口；
• 很在乎他想什么，做每一件事之前，都会想一下他会有什么反应，怕他不喜欢，又怕他觉得自己想太多。

同时，你会觉得很难对伴侣表现自己的真实情感，你担心他会拒绝你，会觉得你事儿太多，所以无论好的坏的，需要和不需要的，都会埋在心里，很少告诉他，也很少主动找他帮忙。

最后的结果，就是他总觉得你不需要他，在感情里不被需要，没有成就感，也不知道你到底爱不爱他，是不是有那么重视他，反而越来越疏远你了。

为什么我说高敏感是一种天赋？

1.高敏感的人，能看到很多其他人看不到的东西。

比如，能很快关注到对方的眼神、表情、态度。你说了一句重话，对方虽然没说什么，但语气有细微的失望，你很快会反应过来，并且找一个很恰当的机会去解释，让对方觉得你是一个非常温柔的人。

2.其次，你也很擅长理解他人。

当你和伴侣之间产生冲突，你很少会完全责怪对方，经常倾向于先找自己的问题，是不是做错什么事情了，是不是哪句话说得不对了，他是不是也有自己的苦衷，最后默默消化这些委屈，但给到伴侣十分充分的情绪支持。

高敏感是好事吗？当然会是的。

你周围的人，都评价你温柔、懂事、脾气好，你的伴侣，也会很喜欢和你在一起，因为你和其他人不一样，能够真正理解他，共情他，他在其他地方都体验不到这样的情绪价值。

但同时，这种天赋也会给你带来压力。

会出现高敏感的人，经常会过度在意伴侣的评价和想法，也容易对自己不够自信，经常拒绝伴侣的好意，出现一种事事靠自己的情况，觉得一旦和伴侣建立深入联系，会有种不够独立的羞耻感。

所以，高敏感的人想要在婚姻里过得更好，一方面是要发挥自己的优势，发现伴侣的需求，满足伴侣的需求，从而和他建立正向联系，另一方面，是要更加注重自我成长，在自己委屈、难过，不被伴侣理解的时候，要学会经营感情，向伴侣表达需求，引导他也去满足你，完成这个正向的循环。

如果你是高敏感的人，在感情里却总是被伴侣误解、忽视。希望我今天的分享能让你看到自己的优势。

如果高敏感让你的感情陷入困局，你不知道怎么解决，可以把你的情况私信给我，我来帮你分析。

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