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大家有没有咬到舌头的经历？
舌头和牙齿明明很和谐的工作，可是总有不小心打架的时候，更神奇的是，有一些人经常多次咬到同一个地方，他们就很奇怪，怀疑是不是自己神经有问题，或者有什么毛病…… 其实经常咬到自己的舌头，或者经常咬到同一块地方，可能…… 真的有病~ 那么关于人经常咬到自己舌头的原因，《黄帝内经》上面早就说明白了：“人之自啮舌者，何气使然？歧伯曰：此厥逆走上，脉气辈至也，少阴气至则啮舌，少阳气至则啮颊，阳明气至则啮唇矣，视主病者，则补之。” 这类咬到舌头的现象，是由于各条经脉的脉气而分别上逆（厥逆）所致。 如果是少阴脉气上逆，因少阴经脉（心经和肾经）通舌的舌尖和根部，所以就容易咬到自己舌尖和舌头边缘附近； 如果是少阳经脉气上逆，因少阳经脉（胆经和三焦经）行于两颊部位，就会容易咬到脸颊，这里的脸颊不是外面的皮，而是里面的肉； 如果是阳明经脉气上逆，因阳明经脉（胃经、大肠经）环绕口唇部，所以这类脉气上逆容易咬到嘴唇。 根据我们惯常咬到的部位，可以大致判断是哪条经络出问题了，对症来补就好。 可不要轻视这个问题哦，这个问题看起来很小，但是它藏着很重要的信息，它在提醒你，你身体的阴阳已经不平衡了 张仲景说过“凡厥者，阴阳气不相顺接，手足逆冷者是也”。“厥”，指的是阴气和阳气不能顺畅地交接的意思。“手足逆冷”是指有一种冷感，从手和脚分别向肘关节和膝关节逆向冷去的现象，手足先冷，然后膝盖，肘关节冷，最后心感到冷，出现这种问题，是人体阳气虚衰，阴阳即将离决的先兆。一定要重视！ 经常咬到舌头、嘴唇或者腮帮子里面的肉，是身体在提醒你，该补阳气啦~ 那么怎么对症调理呢？ 经常咬到舌头，要注意补心和肾的阳气，可以经常艾灸心俞、至阳、劳宫、内关，肾俞、命门、中脘、神阙等穴位。同时要注意养护心阳的阳气，近期是冬至，特别要注意保护心阳，除了艾灸，还要早睡晚起，不要过度劳神。 经常咬到脸颊上面的肉，就需要注意养护胆经和三焦经的阳气，首先要做到早睡，晚上11点-1点是胆经当令，这个时候不睡容易让胆经瘀堵，对阳气升发不利，然后。可以艾灸消泺，外关等等，胆经是阳气生发的枢纽，平时刮痧按摩就有很好的生发阳气的作用。 经常咬到嘴唇，那就需要注意补脾胃的阳气，什么足三里、中脘、天枢、大肠俞、合谷等穴位都是可以艾灸的。 |
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