时间 你花在哪里 它就成就在哪里
时间管理, 管理的不是一个个的目标, 而是人生的秩序。 学会管理时间, 重新觉知和应用时间。 《五种时间》作者:王潇, “趁早”创始人,畅销书作家。 “长大的烦恼就是,不够花的工资,不够自由的工作!“
“给我个暂停键吧,我想缓缓。”
每次小编打开朋友圈就不经感叹,我们到底是哪里出错了,同样一天24小时,时间都去哪了? 下面小编给大家介绍一本书《五种时间》,分享如何规划好人生的五种时间,来实现自己想要的生活。五种时间理论
什么是五种时间理论?要想了解五种时间理论,第一步,就是要建立对时间的觉知。原因就在于,我们处在一个智能时代,只要你稍有不慎,时间就会被无情地抢走。那些软件和信息它们要的不是点击,而是你的一部分生命。在《五种时间》这本书中,王潇把人生的时间分成了五类,它们分别是生存时间、赚钱时间、心流时间、好看时间和好玩时间。下面一一为大家介绍。
生存时间具体指的是,因为自身能力不足和外部条件限制,我们无法主动选择,只能被动选择的那段时间。举个例子,比如说你刚毕业时你爸给你找了个你不喜欢的工作,每天很累很辛苦,但你又暂不具备离开的能力,这就是生存时间。 请留意,当你处在生存时间内,首要任务就是变被动生存为主动生存,直面挑战,这时候你的心境会发生很大的改变。
这里被动生存是“能力不足,任人安排”,主动生存则是“主动争取,直面挑战”。 第二,生存时间不会消失,人生的题越做越难,它给我们的选择只有两个,晋级或困在原地。因此,我们必须得想办法从主动生存转变为阶段性的逾越。 王潇在这本书中给我们找到了一个可以学习的对象:运动员。首先,运动员永远对标对手。动员员永远清楚自己要做的事情,一睁眼就知道自己的许多对手也醒了,甚至对手们已经训练了2个小时了。其次,运动员永远争取下一个赛点。要知道,对于运动员来说,每一天,每一秒都指向一个倒计时的比赛日。运动员是在比赛的准备之中成为更厉害的人的,对于我们来说也是一样。生存时间的应对方法只有勇敢的跨过去,通过努力,积攒主动权,缩短生存时间。
赚钱时间
什么是赚钱时间呢?很好理解。简单来说,衡量标准只有两点,第一,你是否瞄准了核心竞争力?第二,这个核心竞争力是否进入了循环增强模式? 人生就像滚雪球,重要的是,找到很湿的雪和很长的坡。很湿的雪就是核心竞争力,而很长的坡则是循环增强模式。 接下来要做的就是每天滚雪球,让它越滚越大,越滚越快,实现长期的指数级变化。 日复一日在你的人生曲线上等待质变点,只有这样,赚到钱才会成为赚钱时间的结果。
心流时间 我们或许都有这种体会,在投入做一件事情的时候,我们会感知不到外界,察觉不到时间的流逝,这个就是心流时间。心流时间之所以重要,是因为相比于生存和赚钱时间,你是充分沉浸和享受其中的,是能够真正感受到幸福的。第一,向上挑战,你面前的这件事一定是比上一次更有难度,且可完成的事。第二,独处。当大脑慢慢停下来关闭了其他信息后,专注程度自然也会增强。
好看时间
什么是好看时间?简单来说,也就是安排出特定时间只用于做让自己变好看的事。好看时间不仅包括睡眠、饮食、运动,还包括让心灵变得好看的读书时间,更重要的是长期坚持,成为“长期主义的好看”。
好玩时间 好玩时间指的是你主动选择的放松时间。英国有一位著名的音乐家,叫约翰·列侬,他曾经说过这么一句话:所有你乐于挥霍的时间,都不能算作浪费。信息流对时间的可怕抢夺,通常体现为你被动的放弃了自己的好玩时间。当你下班后,只想躺着放松刷会手机,可是一不小心,深夜了,你发觉自己什么也没做,那种空虚感瞬间弥漫。这就是本该属于你的好玩时间,被手机无情的抢走了。若我们能有意识的主动选择好玩时间,你就需要确保自己的时间究竟交付于哪了,对自己的人生更加负责。玩和用心的玩是不一样的,做任何事情都需要善用其心,包括是玩,在玩的过程中不断摸索,更深入,更钻研,学会用心能够让你看到更加美丽的天空。
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