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离开老房子大半年的时间，这次回来后，发现院区里，有些退休老人过得很舒心，整个人的精神面貌都很好；也有些退休老人则不然，半年多的时间就跟变了一个人似的，不仅身体比以前更加消瘦了，精气神也差了许多。 有人说，可能是退休后每个人的收入不同了，有人退休后就是锻炼身体，肆意潇洒地游玩；而有的人不仅比上班时还要忙碌，甚至还干好几份工作，根本没有时间和金钱去打理自己，日子必然是越过越不舒心。 其实，退休后拉开人与人之间的差距，不仅仅是退休金的多少，而是以下这些，每一样都是关键。 健康的身体和安静的心境退休后，最珍贵的财富就是健康的身体，这比拥有高额退休金更加让人羡慕；其次，就是安静的心境，平和稳定的情绪，是良好心态的基础。 退休后的身体健康程度，是决定一个人退休生活质量的重要因素。健康的身体吃啥都香，想去哪里都能够去，而身体不好的人，退休后最难过的是去医院，每去一次就会倍感身心的疲惫。 身体健康的退休人员，可以肆意潇洒地说走就走的来一场旅行，可以去子女家帮扶带娃，还能够让自己的余生有很多可能性。有人退休后做“第二事业”，发展自己的兴趣爱好，不仅能够变现，还让自己的余生有成就感。提升了幸福指数，也稳定了家庭的和睦。 反观那些退休后身体不好的人，整天琢磨着去哪家医院，找哪个有名气的大夫，想着让身边的老伴陪着，可人家却说自己这里不爽，那里不痛快，就是一句话，不愿意跟着你去医院看病拿药，觉得有那些时间不如去广场看看打牌下棋的，去医院给人的感觉太压抑。 身体不好的退休人员容易让自己产生悲观的念头，总觉得自己是不幸福的人，为啥疾病会找自己呢？再长期卧床不起，整个人都是被动的，沮丧着看家里人的脸色，小心翼翼地说话，吃饭，不仅承受着病痛的折磨，还要承受着来自内心深处的自责。 若遇到了有情义的老伴和家人还好，若遇到了无情没有孝心的子女，把你送到养老院，那就是等待来世的再相逢了。所以，有远见的退休老人，早早地就学会了善待自己的身体，关注自己的健康，合理饮食，规律作息，调整心态。 与子女的关系和夫妻之间的关系身边有个姐姐跟女儿的关系特别不好，她总认为自己付出了很多，给女儿带大了两个孩子，不仅投入了金钱，时间，体力，还把自己一辈子的积蓄到奉献给了女儿。 可女儿觉得她管得太多，要求太高。总是把母爱的无私挂在嘴边，觉得自己是天下最伟大的母亲，而女儿女婿是天下最不孝顺的孩子。这让他们本该享受天伦之乐的时光，越过越紧张。 其实，退休后的我们与子女相处，也要有界限分寸感，不能一副“你是我生的，我就能够掌控你的一切”。还有人认为子女的家都是自己出钱买的，子女就该顺着自己的意愿。 退休后的好心情，不仅来自好身体，更重要的是来自亲情的温暖。与子女的关系和睦，彼此牵挂，父慈子孝其乐融融，家庭里有笑声，这样的家庭里，夫妻和睦，子女孝顺，才是我们退休老人最想要的模样。 再就是，退休后夫妻间的关系也是晚年生活的基石。老夫老妻若关系紧张，谁都不想管谁，谁看谁都不顺眼，甚至内心深处还期待着对方早走，那样的退休生活岂能过得舒心。 退休后，人与人之间的差距，不仅仅是钱多少的问题，最根本的是家庭的幸福和睦。与子女相处融洽，与老伴彼此善待，携手夕阳落日的美好，享受被子女惦记挂碍的幸福。 拥有自己喜欢的事情和内心的归属感有人曾说，如今最幸福的那波人就是我们退休的老人，既没有就业的压力，也没有生活的压力。然而，退休后的人与人之间的幸福指数还是有差距的，有人觉得自己无债一身轻，有人觉得自己退而不休很有成就感。 其实，退休后幸福指数高的老人，往往都有自己喜欢的事情做，在自己的爱好里展现自己，能够实现自己年轻时的梦想，就是晚年最幸福的成就感。 记得有个80多岁的老奶奶在视频里说自己的日常生活，每天除了做三顿饭，就是跟着直播学画画，不仅每天有任务，还要给自己规划几年后办画展，日子过得规律又鲜活。 杨绛：“岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀，望远处的是风景，看近处的才是人生，唯愿此生， 岁月无恙，只言温暖， 不语悲伤。” 岁月是把杀猪刀，不动声色地悄然改变一切，沉重是生活的本质，而我们内心的归属感，才是我们退休后最需要的情感满足。 年过百岁的杨绛，不仅在漫漫岁月里做自己喜欢的事情，还能够让自己有源源不断地快乐，那就是沉浸在整理书籍里，做自己最爱的事情，福气也就不请自来。 结语：退休后，拉开人与人之间的差距，不单单是退休金的多少，以及存款的多少，而是健康的程度，家庭的幸福，和拥有自己的爱好和内心的归属感。 退休后的幸福往往来自两个方面，一个是自我对待事物的认知角度是乐观还是悲观，一个是你对子女以及伴侣和身边关系的处理。 幸福感强的人，不仅活得通透清醒，还能够对自我有正确的认知，对待子女既不强求，也不会跟伴侣耍横，而是平心静气地接纳一切。生活里遇到不顺，他们也会从自身寻找原因，而不是推诿指责别人。 幸福感弱的人，不仅自己活得累，还要去内耗身边人和亲人。不是指责子女的不孝，就是指责伴侣的薄情，从未从自身寻找根本原因。活得既辛苦又不招人待见。 退休后，让自己保持健康，拥有和睦的家庭，与子女伴侣的关系融洽，拥有自己的兴趣爱好，那你不仅心态积极乐观，还是个幸福感爆棚的老人，同时你也是很多退休老人羡慕的对象。 最后，祝福我们所有退休老人，都能够成为这样幸福感满满的人。 作者：华贵禅心 |
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