【原】膝关节炎~李白五加皮酒

     据说，唐代大诗人李白游罢安徽黄山后，乘船途经富春江。当船至睦州时，他弃舟登岸，到山中拜访一位名叫权昭夷的隐士。隐士取出美酒佳肴与李白对饮。李白见所斟之酒色红如玉，饮之其味醇厚甘香，席间鱼形似银鱼，食之细嫩鲜美，不由得拍手叫绝。

    经再三问及，隐士才告之：“此酒乃睦州严陵某家用上等粱黍，配以五加皮、玉竹、红花等中药，采用严家的天下第五泉的泉水酿制而成，饮之有活血、祛风湿、强筋骨、悦颜色之功效，久服能延年益寿。其鱼产于严陵滩，又名陵鱼。”

    二人举杯畅饮，把酒夜谈。次日，李白告辞，隐士又赠李白五加皮药酒十斗、陵鱼数斤。

    当晚，船至严陵滩，李白见江中有一巨石，即置酒举杯，独自开怀畅饮。数杯之后，益觉山色美，江色秀，酒味香，鱼味鲜，深感权昭夷赠酒肴之情，即于石上赋诗一首：“我携一樽酒，独上江渚石。自从天地开，更长几千尺。举杯向天笑，天回日西照。永愿坐此石，长垂严陵钓。寄谢山中人，可与尔同调。”

       五加皮，五加科植物细柱五加的干燥根皮，味辛苦，性温，归肝肾经。

   具有祛风湿，补肝肾，强筋骨，利水消肿的作用。用于风湿痹痛，筋骨痿软，小儿行迟，体虚乏力，水肿，脚气。

【膝痹】

膝痹，也就是现在的膝关节骨性关节炎，就可以用杜仲，五加皮，牛膝，当归泡酒服用。

膝关节疼痛，关节不利，膝为筋之府，肝主筋，所以当补肝。肝藏血，肝血不足，最直接反应就在膝关节，所以用当归补血。中医讲肝主筋肾主骨，杜仲、五加皮补肾，后者又祛风湿。膝上加牛膝，非牛膝不到膝，牛膝是引经药。

为什么很多人膝关节痛，反反复复发生，老是不好呢？

药尽三分力，养生七分功。

病起于过用，大凡是筋骨问题，不管是腰椎、颈椎，还是膝盖屈伸不利，或者是颈椎病，肩周问题，但凡涉及到筋骨的，都要少房劳，少熬夜，少用眼。